八个月宝宝不能吃盐。
宝宝八个月大的时候肾脏发育还不完善，并且对盐的需求量是很小的，如果贸然给宝宝加盐，会过早刺激孩子的味觉，还会增加宝宝肾脏的负担，同时增加心脏的负担，会使宝宝的肾脏和心脏功能受损，所以宝宝八个月不能吃盐。
宝宝一岁以后才可以在食物中添加少许盐分。
虽然说宝宝1岁之后可以吃盐，但还是建议1-3岁的宝宝尽量少吃盐甚至不吃盐，这样有利于宝宝养成清淡饮食的习惯，吃天然的食物也有利于宝宝的身体健康，并且还会降低以后高血压和心脑血管疾病的发病率。
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