父母应该满足孩子的4个餐桌条件

　　三、成人饭味道，把关要好

　　妈妈在做饭菜的时候，是否意识到食物的味道偏重与否?是否也考虑了宝宝的口味?如果真的想让宝宝吃大人饭，那么就要考虑宝宝的口味了，因为宝宝的口味是很敏感的。很多时候爸妈觉得饭菜味道适中时，可能宝宝就觉得饭菜咸得难以入口，宝宝也就不吃饭了。

　　为了不让这种事情发生，爸妈应注意宝宝食物的调味力度，食物宜以清淡为主。给宝宝吃大人食物的时候少放盐(最好是不放)之类的调味料，太重的口味对宝宝的肾脏不好，对于宝宝的肾脏来说是一种负担，影响正常发育。

　　四、排便情况是一种反馈

　　当宝宝进食成人饭后，妈妈要注意宝宝的排便情况，因为这里面暗含着很多反馈信息，通过观察宝宝的排便情况，可以知道宝宝进食成人饭这一做法是否正确，在现阶段是否可行。妈妈可以根据反馈信息作出相应的调整。

　　妈妈要注意宝宝的排便是否正常，生长是否正常。4-5个月以前可吃些泥状、糊状食物。6-7个月时可吃些烂粥、烂面条等有渣的食物，粥和面里还可加些切得碎碎的、炒得烂烂的纤维素少的菜末，刚加时大便里可能合带些菜末或颜色稍发绿，只要不是腥泻，不算病态。1岁左右，蔬菜、肉类等副食可切成碎末，2岁左右可切成细丝、薄片、小丁。一般2岁半到3岁后，宝宝才可进食部分成人食物。

　　如果妈妈给宝宝吃成人饭后，发现宝宝的排便出现异常的话，建议还是先停止而改吃宝宝常吃的食物。不要操之过急，保证孩子正常生长最为重要。