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电饼铛制作的食谱大全

2012年12月27日 10:08 阅读次数:772
标签:中国饮食
现在的科技日新月异,电饼铛这个制作食物的工具,不知道你听过了没?电饼铛可以用来做很多饼类,馅饼、葱油饼、千层饼样样皆能。但是,怎么利用这个电饼铛制作食物才健康美味呢?

  7、果汁豆糕

  原料:糯米粉、红小豆、大麦仁、淀粉、泡打粉、核桃仁、葡萄干、鲜奶、甜柠檬汁(或果珍水)、白糖、食用油、鸡蛋。

  做法:

  1、鸡蛋、白糖、食用油、泡打粉放入容器中搅拌出泡沫,放入鲜奶,甜柠檬汁、糯米粉、淀粉搅拌均匀,加入核桃仁、葡萄干搅拌成糊状。

  2、电饼铛预热抹油,倒入加工好的糊状原料,焖制3到4分钟,再翻个,加热2分钟。

  特点:外脆里糯,香甜松软。

  8、松子玉米仁饼

  原料:松子700克、熟玉米粒1000克、虾仁750克、鸡蛋800克、花生油、面粉、食盐适量。

  做法:

  (1)将松子、玉米粒洗净,虾仁洗净切小丁,再将松子、玉米粒、虾仁、面粉、食盐、蛋液放在一起,加适量水充分搅匀成糊状。

  (2)电饼铛放油烧热,舀入调好的松子玉米糊,摊匀,煎至两面熟,切菱形小块即可。

  营养特点:玉米粒富含蛋白质维生素B、E及磷、铁、镁等矿物质;松子富含蛋白质、脂肪、不饱和脂肪酸;虾仁含有丰富的蛋白质、铁、钾、碘;鸡蛋富含易于人体吸收的蛋白质。搭配食用,营养价值高丹麦

  9、芹菜饼

  1 芹菜叶用水洗净用热水烫一下切碎。

  2 虾皮用热水泡斩切碎

  3 放入碎叶,碎虾皮,一个鸡蛋,面粉,加适量的水半匀成糊。

  4 电饼铛放一点油倒入拌好的糊糊煎熟。

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