4、赏心悦口
可可中的“完美祝福素”能够使你心旷神怡,神清气爽。可可含有500多种芳香物质,这是在实验室里无法模仿合成的。
5、聚集提神
可可中的可可碱可以是你思维敏锐,精力集中。可可中的镁可以帮助血清素的产生,是你变的冷静。
6、降脂护心
美国心脏协会和加州大学2002年的研究发现,食用可可能够改善心血管功能。受试者每天吃近50克可可,持续两周,结果显示,受试者在食用两小时后,血管明显扩张。
7、清口固齿
普林斯顿大学研究中心证实可可能够清理口腔,防止牙龈解释和蛀牙。
8、抗氧化益寿
哈佛大学的研究发现,可可能够降低心血管病和癌症等疾病的风险,延长寿命。维生素E是可可中最重要的维生素,原花青素是可可中最主要的多酚,他们是主要的自由基清除剂,能够保护机体免受氧化损伤。
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