芦根的功效与作用 药性：甘,寒。归肺、胃经。 主治：清热泻火、生津止渴、除烦、止呕、利尿 本品甘寒,能清热泻火,生津止渴。且清热不碍胃,生津不恋邪。适用于热病伤津,烦热口渴。入肺经,「清肺降火是其所能」(《本草求真》),可使肺气清肃,则热咳自除。兼能祛痰排脓,可用于肺痈吐腥臭脓痰。入胃经,能「除热安胃,亦能下气」(《本草经疏》),凡「胃热火逆者宜之」(《本草匯》,适用于胃热呕哕。兼能利尿通淋,适用于热淋涩痛,小便短赤等。 1.治热病烦渴 本品「甘能益胃和中,寒能除热降火,热解胃和,则津液流通而渴止」(《本草经疏》)。其清热泻火之力不及石膏、知母,但清热不碍胃,生津不恋邪。适用于热病伤津,烦热口渴。常以之与麦冬、梨、荸荠、藕共取汁服,如五汁饮(《温病条辨》)。 2.治肺热咳嗽,肺痈吐脓 本品入肺经,「清

石膏的功效与作用 药性：甘、辛,大寒。归肺、胃经。 主治：清热泻火，收敛生肌。本品「辛能解肌,甘能缓热,大寒而兼辛甘则能除大热」《本草经疏》。清热泻火力强,为清气分实热之要药。主入肺、胃经,善「清肺胃之热」《本草害利》,适用于肺热喘咳、胃火头痛牙痛等。煅后研末外用,寒凉之性大减,而收涩之力增强,能收湿、敛疮、生肌、止血,常用于溃疡不敛,湿疹瘙痒,水火烫伤,外伤出血等。 1.治气分实热证 本品「辛能解肌,甘能缓热,大寒而兼辛甘则能除大热」《本草经》。故为清泻气分实热之要药。因其清热泻火力强,能使热清火除,则津液復而烦渴止。适用于温热病邪在气分,邪正剧争,里热蒸迫,津液受伤所致的壮热,不恶寒,汗多、烦渴引饮、脉洪大等气分实热证，常与知母相须为用,如白虎汤《伤寒论》。若温热病气血两燔,症见高热、发斑者,常与玄参、知母等同用,如化斑汤《温病条辨

蔓荆子的功效与作用 药性：辛、苦,微寒。归膀胱、肝、胃经。 主治： 疏散风热、清利头目，本品「气清味辛,体轻而浮,上行而散」(《本草纲目》)长于疏散头面部之风热而治头面诸疾。因其疏散之力较弱,故解表剂少用。尤善治风热头痛及偏头痛,以及风热上攻之目赤肿痛,目昏多泪。此外,尚能祛风止痛,可用于风湿痹痛。 1.治风热表证,头痛头晕 本品气轻味辛,体轻而浮,上行而散,微寒清热,能疏散肌表及头面之风热。可用于外感风热及风热上攻所致头痛头晕,齿龈肿痛等。因其疏散之力较弱,故解表剂少用。而长于止痛,尤善治头痛,「凡有风邪在头面者,俱可用」《本草新编》。以治风热头痛及偏头痛最为适宜,可与川芎、白芷、细辛等同用。 2.治目赤肿痛,眼目昏花 本品能疏散肝经之风热,而清利头目。治风热上攻,目赤肿痛,羞明多泪者,常与菊花、蝉蜕等同用

升麻的功效 药性：辛、微甘，微寒。归肺、脾、胃、大肠经。 主治：本品味辛能散，微寒清热，能疏散外表之风热，发麻疹于隐秘之时，「化斑毒于延绵之际」《本草匯言》，常用于风热表证，麻疹不透，阳毒发斑。入脾胃经，善解阳明之热毒，「升举脾虚下陷之清阳」《本草正义》。善治阳热毒诸证及中气下陷诸疾。 1.治发热头痛-外感发热 本品味辛能散,微寒清热,能「去伤风于皮肤,散髮热于肌肉」《本草蒙筌》。适用于风热表证,发热头痛等,常与葛根、柴胡等同用。因发表力弱,对于外感表证,无论风寒、风热皆宜,多作辅助药使用。 2.治麻疹初起，疹出不畅，麻疹不透,阳毒发斑 本品辛散透疹,清解热毒。能透麻疹于瘾密之时,「化斑毒于延绵之际」《本草匯言》。若治麻疹初起,疹出不畅者,常与葛根、白芍、甘草同用,如升麻葛根汤《和剂局方》。治阳毒发斑,可与生石膏

牛蒡子的功效与作用 主治：疏散风热、透疹利咽、解毒散肿。能疏风温于肌表，宣疹毒于周身，解热毒而利咽消肿，润肠燥而通利大便，兼能宣肺祛痰。凡风热、热毒所致诸疾皆宜。对风热表证而见咽喉肿痛，或咳痰不爽者较为适用，对热毒诸证兼有大便秘结者尤为适宜。 1、治风热表证或温病初起-见发热，咽喉红肿疼痛或咳嗽，咯痰不爽 2、治麻疹初期或出疹不透，风疹瘙痒 3、治风热上攻或热毒壅盛之咽喉肿痛-痈肿疮毒，痄腮，丹毒 牛蒡子配伍应用 1、牛蒡子配桔梗：牛蒡子善于疏散风热、宣肺利咽;桔梗善于开宣肺气,利咽开音,祛痰止咳。二者配伍,共奏疏散风热,宣肺利咽,祛痰止咳之功,常用治外感风热,咽喉肿痛,咳嗽,痰出不爽者。 2、牛蒡子配连翘：牛蒡子善于疏散风热,解毒消肿;连翘长于清热解毒,消痈散结,并能疏散风热。二者配伍

藁本的功效 主治：祛风散寒、除湿止痛，本品味辛气温,上行升散,善达颠顶。「独入太阳,理风寒,其气雄壮,寒气郁于本经,头痛必用之药,颠顶痛非此不能除」《本草匯》。适用于外感风寒,循经上犯所致颠顶头痛。辛香温燥,能祛风湿而蠲痹止痛。适用于感受风寒湿所致肢体酸痛或风寒湿痹,身尽痛者。 1、治风寒湿邪犯表,头身疼痛明显者-风寒表证(感冒),颠顶疼痛 常与羌活、独活、防风等同用,如羌活胜湿汤(《内外伤辨惑论》)。治风寒头痛,颠顶痛甚,痛连齿颊者,可与羌活、苍术、川芎等同用,如神术散(《和剂局方》)。 2、治风寒湿痹,一身尽痛 藁本辛香温燥,能祛风湿而蠲痹止痛。常与羌活、防风、苍术等同用,如除风湿羌活汤(《内外伤辨惑论》)。 藁本常用配伍 藁本配羌活：二者均能解表散寒,祛风除湿,止痛。二药相合,则药

羌活的功效 主治：解表散寒、祛风散寒，本品辛温苦燥,气味雄烈,主入足大阳膀胱经。「能上达颠顶,横行肢臂」《本草正义》。具有较强的解表散寒、祛风除湿止痛之功,专主在表、在上之风寒湿邪。尤以洽风寒夹湿之表证,头痛项强;上半身之风湿痹痛,肩背酸痛者为佳。 1.治风寒夹湿表证 症见恶寒发热,无汗,头痛项强、肢体酸痛等。常与防风、细辛、川芎等同用,如九味羌活汤《此事难知》。 2.治风寒湿痹 症见肩项臂痛,举动艰难,手足麻木等,常与防风、姜黄、当归等同用,如蠲痹汤《杨氏家藏方》。 羌活配伍应用 1、羌活配白芷：两药均解表散寒,祛风止痛。羌活又善祛风胜湿,用治风寒感冒夹湿;白芷又能通窍止痛。两药配伍,解表散寒、祛风止痛之力更强,主治风寒表证、痹证头身疼痛、鼻塞流涕。方如九味羌活汤。 2、羌

香薷的功效 主治：发汗解表、化湿和中、利水消肿 1、用于阴暑证：本品辛温发散，入肺经能发汗解表而散寒，其气芳香，入于脾胃又化湿祛暑而和中，故香薷善治夏月乘凉饮冷，外感风寒，内伤暑湿，恶寒发热、头痛无汗、呕吐腹泻的阴暑证，常配伍厚朴、扁豆同用，如香薷饮。 2、用于水肿脚气：本品辛散温通，善于发越阳气，入肺启上源，以利水消肿。用于小便不利及脚气水肿者，可单用或配伍健脾利水的白朮同用，如薷朮丸。 香薷配伍应用 香薷配白术：香薷辛温芳香,归肺、胃经,既能发汗解表,又能化湿和中;白术甘苦而温,既能补气健脾,又能燥湿利水。两药合用,可增强祛湿、利水之功,且能宣散外邪,主治水肿、脚气、风水水肿。方如薷术丸 香薷配白扁：豆香薷辛温芳香,入中焦,既能发汗解表,又能化湿和中;白扁豆味甘健脾,化湿解暑。两药配伍,解表化湿

炙甘草汤的功效 组方：炙甘草(12克)、人参(6克)、桂枝(6克)、大枣(10克)、生姜(6克)、阿胶(6克)、生地黄(48克)、麻仁(10克)、麦冬(6克) 主治： 气虚血少、脉结代、心动悸、胸闷气短、舌光少苔。 虚劳肺痿、乾咳无痰、或喀痰不爽、痰中带血、虚烦失眠、自汗盗汗、咽乾口燥、便乾、脉虚数。 适用病人： 病毒性心肌炎、病态窦房结综合徵、B -受体功能亢进综合徵、风湿性心臟病、冠心病、室性期前收缩、频发性室性期前收缩、心力衰竭、缺血性心臟病等病的临床表现符合心阴阳俱虚证者，治以滋阴养血，温阳益气。 炙甘草汤方解 方中炙甘草益气化阳，生血化阴，善治气血阴阳俱虚，为君药。 气虚者，以人参、大枣益气补虚，助炙甘草补气;阳虚者，以桂枝、生姜

颜色不同 桑寄生茎灰棕色或红棕色;叶黄棕色、黄绿色或棕色。 槲寄生茎黄棕色或棕色;叶黄棕色。 分布地区不同 桑寄生是华南、江南、西南地区药材流通的主流产品，槲寄生是东北、华北、西北地区的主流品种。 槲皮素含量不同 桑寄生的主要成分为槲皮素，槲寄生的主要成分为齐墩果酸(槲寄生不含槲皮素，槲皮素的含量测定亦是区别桑寄生与槲寄生，确保桑寄生质量的方法之一) 性味不同 桑寄生和槲寄生虽同有祛风湿，补肝肾，强筋骨，安胎元的功能，但性味稍有不同，桑寄生为苦、甘，平，而槲寄生为苦，平，应区别使用。

品种不同 茯苓属于真菌类，是多孔菌科的寄生植物，真菌茯苓的乾燥菌核。 土茯苓为百合科多年生常绿藤本植物光叶拔葜 (Smilax glbra Roxb.) 的块茎。 外观不同 茯苓的根部形状为一节一节的，可以很明显的看到节状，同时还有一些小须根长在上面。而且切开之后里面的横切面是白色的，类似于豆腐的颜色。 茯苓外表颜色一般是呈黄褐色，切开之后里面横切面显示为淡黄色。 功效不同 茯苓性平、味甘、淡，入心、肺、脾经，其功效包括利水渗湿、利尿，可改善记忆力，还有帮助镇静的功效，对于拉肚子、遗精患者来说，也很有帮助。 土茯苓的主要用在清热解毒，治疗皮肤疾病，如湿疹、疮疡等。《本草纲目》搜风解毒汤是代表方。

外观不同 中药白术是菊科植物白术的干燥根莖，表面要不俺为灰黃色或是灰棕色，是多年生草本，有瘤状突起及纵皱，质硬不易折断，断面不平坦，黄白色。 苍术也称赤术，为菊科多年生草本植物茅苍术或北苍术的干燥根茎，故而分茅苍术和北苍术。具有气味浓烈，清香异常，断面色黄，有红色点状结晶物质(朱砂点)特征。 味道不同 白术味甘而苦，炒后焦香，香气入脾，甘能补益，能健脾胃，促进食欲，消食健脾方面白术略胜一筹。 苍术气味辛辣香燥，可发散风寒在表，迅速燥解脾胃湿滞，煺除风寒感冒之发热，散出湿邪困脾，本经说到的除热作用以苍术见长。 功效不同 白术白术味甘，微苦，甘入脾胃，是补脾的第一要药，着名健脾利水方剂四君子汤，就以白术作为主药。四肢水肿满胀，以白术作为主药，是不二之选。 苍术化湿，

白术和茯苓一起搭配有什么效果 白术和茯苓都是中医中常用的健脾祛湿药，而且茯苓、白朮配伍应用，古已有之，名曰茯苓汤，出自《景岳全书》。 茯苓甘淡渗利，健脾补中，利水渗湿，宁心安神;白朮甘温补中，补脾燥湿，益气生血，和中消滞，固表止汗。茯苓以利水渗湿为主;白朮以健脾燥湿为要。二葯伍用，一渗一健，水湿则有出路，故脾可健、湿可除、肿可消、饮可化，诸恙悉除。 白术和茯苓怎么搭配吃 白术茯苓瘦肉汤 材料：党参15克、白朮12克、茯苓15克、陈皮5克、生薏仁15克、熟薏仁15克、瘦肉适量 做法： 1、先将瘦肉洗净，切开汆水，其他药材洗净。 2、将所有材料一个齐放入锅中，加水。 3、先以大火煮沸，水沸后转小火再煮2小时。 4、最后，加盐调味后即可。 茯苓白

制作方法不同 白朮用水浸泡润透后捞出，切片，晒干，是为生白朮。 麸炒白朮依《中国药典》进行炮製，将密炙麸皮撒入热锅内，用中火加热翻炒，待麦麸冒烟时加入白朮片，炒至黄棕色，逸出焦香气时，取出，筛去密炙麸皮，放凉。 颜色不同 生白术为黄白色不规则的薄片，片面散有棕色油点，质坚气清香。 炒过的白术表面呈深黄色，偶见焦斑，有焦香气。 功效不同 生白术具健脾益气，燥湿利水等功能为主;用于痰饮、水肿，以及风湿痹痛。 麸炒白术主要缓和燥性，增强健脾、消胀作用;用于脾胃不合，运化失常，食少胀满，倦怠乏力，表虚自汗。

白术陈皮猪肚汤 材料：陈皮6克、白朮20克、鲜猪肚1个、打碎春砂仁6克及生姜4片 做法：猪肚洗净飞水，刮去白膜，连同白朮、陈皮及生姜放入瓦煲，加清水10碗，大火煮沸后改慢火煮2小时，再加入春砂仁稍滚片刻，加适量食盐即可。 功效：具健脾祛湿及健脾燥湿开胃功效。 茯苓白术冬瓜薏仁汤 材料：冬瓜700克、茯苓30克、白术50克、生熟薏仁38克、黄豆38克、腰果140克、姜几片、水2.5升、盐适量 做法： 1.全部材料洗干净。 2.冬瓜切块。 3.大火煲滚水后，放入全部材料。 4.水再滚起后，转慢火煲1小时，加盐调味完成。 功效：茯苓白术冬瓜薏仁汤有清热利湿、健脾益气的功效，有标本兼治之功，脾胃的消化功能良好，湿气自然更易排走。

白术祛湿中药配伍 1、痰饮内停，表现胸胁满闷，咳嗽气短，晕眩心悸，常选白术配桂枝、茯苓、甘草同用;若水饮内停，上犯清窍，引起头昏目眩，常配合泽泻合用。 2、脾虚水湿不运，引致水肿，白术每与桂枝、茯苓、猪苓、泽泻同用;若为脾肾阳虚引起的水肿，常配合附子、生姜、茯苓等同用。 3、白术适用于肢体重着，关节酸痛的湿痹(如风湿痛、慢性风湿性关节炎等)，常与薏苡仁、木瓜、防己等同用。若痹証寒湿现象明显，须加用附子。 白术祛湿食疗方 茯苓白术冬瓜薏仁汤 材料：冬瓜700克、茯苓30克、白术50克、生熟薏仁38克、黄豆38克、腰果140克、姜几片、水2.5升、盐适量 做法： 1.全部材料洗干净。 2.冬瓜切块。 3.大火煲滚水后，放入全部材料。 4.水再滚

肾俞穴 位置：位于腰线最明显的地方，即是嵴椎两侧，第二腰椎的位置。 按摩方式：早晚按压2次，1次约20下。 保健功效：补肾滋阴、补气、排毒。 委中穴 位置：位于膝关节连接处后方，属足太阳膀胱经之合穴。 按摩方式：早晚按压2次，1次约20下。 保健功效：促进代谢、排毒。 小贴士：除了以指腹按压委中穴外，亦可以透过将脚打直、身体向前弯的方式，刺激委中穴。 三阴交穴 位置：位于小腿内侧，脚踝骨的最高点往上约四根手指横着的宽度处。 按摩方式：早晚按压2次，1次约20下。 保健功效：除湿通络、缓解关节肿胀及疼痛。 小贴士：三阴交穴是脾、肝、肾3条经络交会的穴位。

人参养荣汤功效主治 组成：人参8克、白朮8克、黄耆8克、甘草8克、陈皮8克、肉桂8克、当归8克、熟地黄6克、五味子6克、茯苓6克、远志4克、白芍15克、大枣4枚、生姜10克 主治：气血两虚、积劳虚损、呼吸少气、形瘦神疲、面色萎黄、心虚惊悸、食少作泻、咽干唇燥、妇女月经不调、舌淡、脉细弱。 现代应用：本方补血，改善心功能，增强免疫功能。用于低血压、神经官能症、神经衰弱、慢性骨髓炎、结核病、心律不整、慢性肾炎、经闭、产后病后体虚、脱髮、遗精、阴萎。 方解： 此手少阴手足太阴气血药也。熟地归芍养血之品，参耆苓朮甘草陈皮补气之品，血不足而补其气，此阳生则阴长之义，且参耆五味，所以补肺，甘陈苓朮，所以健脾，归芍所以养肝，熟地所以滋肾，远志能通肾气上达于心，桂心能导诸药入营生血，五臟交养互益，故能统治诸病，而其要则归于养荣也。

中药归脾汤的功效与作用 组成：本方中人参、黄耆补气。当归补血。白术、炙甘草、木香、生姜补脾胃。茯苓、远志、龙眼肉、酸枣仁宁心安神。 主治：思虑过度、劳伤心脾，所引起的健忘、心悸、失眠、盗汗、嗜卧少食;脾不统血之吐血、下血;同时也可治疗妇女月经不调、白带、血崩、月经淋沥不止等证。 方解： 方是健脾与养心并重的方剂，也是益气补血的方剂。心主血，脾统血，劳伤心脾，脾虚血少，则心失所养而益虚，因而出现心神不宁，惊悸，失眠，健忘，体倦等症;脾虚气弱，不能统血，则产生崩漏下血。方中参、朮、苓、草健脾益气，辅黄耆以增强益气之效;当归、枣仁、圆肉、远志、补血养心安神; 木香理气醒脾，使补而不滞;生姜开胃进食，大枣补脾和胃，益气调营，并能益血止血，养心安神。生姜得大枣，可缓和其刺激之性，大枣得生姜，可防止气壅致胀之偏，姜枣相配，能增进食欲，帮

四神汤可以天天喝吗 四神汤是一道药性比较温和的药性药膳，具有温脾、健胃、补肾、利湿的效果，非常适合消化不良、体弱疲劳者，对于有需要的人群来说可以每天喝一次四神汤来达到养生的效果。 四神汤的功效 1. 延年益寿 四神汤对脾胃有很好的保健作用。脾胃为后天之本，把先天之本顾好，并持续补充后天之本，自然能延年益寿。特别是其中的茯苓，不仅可补脾胃，还能安心神，让人精神变好，从而长久保持健康。 2. 稳定血糖 对于血糖过高的人，用四神汤代饭可帮助降低血糖，并逐渐恢復体力(但由于它是药膳，不建议频繁代饭食用)。 3. 排湿气、美容 四神汤有良好的排湿气效果。坊间认为四神汤可美容，也是针对体内湿气重导致的皮肤问题，如湿盛引起的水肿、长斑、长湿疹和青春痘等。 同时，因四神汤有补脾胃