经常感冒者 经常感冒的人平常也可喝点四神汤保养肠胃，其中的茯苓还能增强免疫力，较不容易感冒。 胃口不佳的小孩 小孩煺烧之后疲倦不想吃东西，吃点四神汤可顾胃补元气。作法是到中药房买山药、、莲子、芡实、薏仁等量，加少许猪肉、排骨加清水煮成粥状，趁热喝能调节体内水分电解质平衡，类似打点滴的效果。 脾胃虚弱者 四神汤温脾健胃，既可补充营养又有疗效，适合体弱、劳累、消化不良、腹泻者作为平日调养的药膳。

四神汤可以天天喝吗 四神汤药性平和，只要注意好量是可以天天服用的，如果是脾阳虚弱的人群可以长期服用四神汤来调理身体。 四神汤在食用期间需要连续不断，而且不能和其他的药物同时服用。在喝的时间上，每八个小时喝一次，需要连续食用半个月以上，才能达到调理身体的效果。如果想要更好的效果，可以将四神汤代替叁餐。 需注意的是在服用药物期间，饮食宜清淡为主，忌烟酒辛辣食物。 四神汤适宜人群 四神汤温脾健胃，既可补充营养又有疗效，适合体弱、劳累、消化不良、腹泻者作为平日调养的药膳。 由于四神汤可以调养脾胃，也很适合「脾胃不开」的儿童，也就是因胃口不佳而长得瘦小的孩子。 若是有癌症家族史的人，平日也可以在均衡饮食的前提之下，适度喝一些四神汤加强保健。

四逆汤排寒反应 服用四逆汤后可能会出现现出汗、恶心、呕吐、头晕、乏力、拉肚子、便血等一种或者几种不适的症状，这实际上就是排寒反应，因为重病之人，大多体质较弱，正气衰微，邪气大盛，此时用药之后，正气渐充，便有能力与邪气一战，势必水火不容，硝烟弥漫，这样就会在人体出现一系列排病反应，如出一身臭汗、恶心、呕吐、头晕、浑身乏力、拉肚子、便血等等，这正是病邪外出的征兆。 当然，出现诸种不适的症状也有可能是中毒反应。具体鉴别要点如下：瞑眩反应持续时间较短，停药后症状消失，并且过后病情减轻或者痊愈;中毒反应则是持续时间较长，停药不能缓解，且有逐渐加重之势，过后病情没有减轻。 四逆汤方解 方中附子生用，大辛大热，走而不守，回阳救逆，尤善温肾阳，为回阳祛寒要药，为君药; 干姜辛热，守而不走，温中祛寒，为臣药。二者一守一走，气味雄

附子理中汤的功效与作用 主治：脾胃虚寒、饮食不化、脘腹冷痛、呕吐泄泻、四肢不温、苔白、脉沈迟。及一切沈寒痼疾。 现代应用：急慢性胃肠炎、子宫功能性出血、上消化道出血、紫癜、肺心病、慢性支气管炎、肺气肿、慢性肝炎、早期肝硬化、小儿肺炎、过敏性结肠炎、霍乱吐泻、妊娠恶阻、消化不良症、胃弛缓、胃下垂。 附子理中汤药方组成 组成：大附子(炮,去皮脐)、人参干姜(炮)、甘草(炙)白术各等分 用法用量：上锉散。每服四大钱，水一盏半，煎至七分，去滓服，不拘时候。口噤则斡开灌之。 附子理中汤临床应用 1、中寒：开庆己未年七月间，裕齐马观文夫人曹氏，病气弱倦怠，四肢厥冷，恶寒自汗，不进饮食。一医作伏暑治之，投暑药。一医作虚寒治之，投热药，无效。召仆诊之，六脉虽弱，而关脉差甚。裕齐问曰：此何证

人参乌梅汤的标准配方 材料：乌梅10克，莲子去心、木瓜各9克，甘草(炙)4克，人参3克 做法：将人参切成片状，放入茶杯中。将莲子(去心)、木瓜、炙甘草、乌梅一同放入砂锅中，加水煎煮。煮沸后，取汁，然后将汁液倒入茶杯中冲泡人参片。盖上杯盖，闷泡10分钟后，代茶饮用。 功效：益气养阴，生津止渴。适于脾胃阴伤、心烦不安、口渴舌干等人群饮用。 人参乌梅汤方解 人参乌梅汤由人参、莲米、炙甘草、乌梅、木瓜、山药组成。方中人参益气，乌梅、木瓜、甘草酸甘化阴，山药、莲米甘淡实脾。 本方虽为下痢伤阴而设，但临床应用，人参多易沙参以增养阴生津之力，实为养阴生津甘淡实脾之方剂。凡因久泻伤阴或其他原因而致小儿脾胃(肝)等脏阴虚者皆可用之，如泄泻、呕吐、腹痛，唇疮、眨眼等症偏于阴虚者都可加减应用，经临床验之，疗效敏捷，试举病

人参五味子汤的功效 功效：具有益气补中，健脾养胃，养阴清热，补肾养心之功效。主治久嗽脾虚，中气怯弱，面白唇白。 《景岳全书》：“人参五味子汤，治气血劳伤，咳脓咯血，寒热往来，夜出盗汗，赢瘦困乏，一切虚损肺痿之证并治。 人参五味子汤配方 配方：人参3克 漂白术4.5克 白云苓3克 北五味1.5克 杭麦冬3克 炙甘草2.4克 功效与作用：治久嗽脾虚，中气怯弱，面白唇白者。 用法用量：上药加生姜3片，大枣3枚，水煎，温服。 五味子服用禁忌 外有表邪，内有实热，或咳嗽初起、痧疹初发者忌服。《本草正》：感寒初嗽当忌，恐其敛束不散。肝旺吞酸当忌，恐其助木伤土。《本草经疏》：痧疹初发及一切停饮，肝家有动气，肺家有实热，应用黄芩泻热者，皆禁用。不良反应及治疗：五味子无明显毒性，

甘麦大枣汤方歌 甘草小麦大枣汤，妇人脏躁性反常， 精神恍惚悲欲哭，和肝滋脾自然康。 甘麦大枣汤加减应用 如心烦严重者加麦冬12克、鲜竹叶芯30条、丹参12克(或用汤药送服中成药天王补心丹); 心悸怔忪严重者加丹参12克、茯神15克、潞党参25克(或用汤药送服中成药归脾丸); 易怒烦热者加香附12克、素磬花7.5克、川楝子15克(或用汤药送服加味逍遥丸)。 甘麦大枣汤组方 材料：炙甘草10克、小麦30克、大枣5枚 用法：上三味加水适量，小火煎煮，取煎液二次，混匀。早晚温服。本方有养心安神，补牌和中之功。

甘麦大枣汤不适合的人 1、甘麦大枣汤会助湿生痰，所以，舌苔厚腻，体内有痰者不宜服用。 2、甘麦大枣汤适合于气阴两虚者，不适宜于心火亢盛这，如果出现出现有手心脚心发热，舌红，腰酸乏力等症状则不适合用本方。 甘麦大枣汤适宜人群 1、甘麦大枣汤里面的甘草可以治疗胃虚弱、舒缓止痛，红枣养气滋阴，小麦能养心液，舒缓精神。甘麦大枣汤有助于减轻失眠、神经衰弱及性情躁怒者，对于紧张或压力导致的便秘也有极大的帮助。 2、因肠胃虚弱造成的精神不济，多饮用此汤都可以改善、对工作压力造成的情绪改变，也有很好的减压效果。 3、甘麦大枣汤对一些心烦意乱症状有非常好的调理作用，有些更年期妇女和老年人常有气血不足、阴阳失调的情况，就可以服用这道中药方剂。 甘麦大枣汤的做法 原料：甘草10克、小

甘麦大枣汤正宗配方 材料：由炙甘草12 克，小麦18克，大枣9枚 制法：先将小麦洗净，漂往浮末，然后用净水约800毫升，煮上述三味药，用小火慢慢熬，煮沸后煎至400毫升左右，去渣，分几次饮汤，最后吃掉大枣即可。 甘麦大枣汤加减应用 如心烦严重者加麦冬12克、鲜竹叶芯30条、丹参12克; 心悸怔忪严重者加丹参12克、茯神15克、潞党参25克(或用汤药送服中成药归脾丸); 易怒烦热者加香附12克、素磬花7.5克、川楝子15克。 甘麦大枣汤方解 脏躁一般指精神方面的疾病，多见于妇人，多因忧思过度，心阴受损，肝气失和所致，故治宜养心安神调肝和中。 方中甘草甘缓和中;大枣甘温益气，两药甘平质润性缓与小麦相伍，能补中益气，调养心阴，并可缓肝气之急。

甘麦大枣汤的功效与作用 主治：脏躁。症见精神恍惚，常悲伤欲哭，不能自主，心中烦乱，睡眠不安，甚则言行失常，呵欠频作，舌淡红苔少，脉细微数。 现代常用于治疗更年期综合征，精神分裂症，神经官能症，癔症，神经衰弱，以及夜游症，更年期高血压，心律失常，产后发热，月经不凋等病症。 如虚烦失眠，脉弦细属肝血虚者，可加酸枣仁以养肝宁神。如心烦失眠，舌红少苔，心阴虚证明显者，可加柏子仁、百合以养心安神。 甘麦大枣汤方解 脏躁一证是指五脏功能失调所致。本方所治证系因忧思过度，心阴受损，肝气失和所致。心阴不足，心失所养，则精神恍惚，睡眠不安，心中烦乱;肝气失和，疏泄失常，则悲伤欲哭，不能自主，或言行妄为。治宜养心安神，和中缓急。 方中小麦为君药，养心阴，益心气，安心神，除烦热。甘草补益心气，和中缓急(肝)，为臣药。大枣

独参汤什么时候喝 独参汤属于温里回阳救逆的方剂，不适合在春天、夏天比较温燥的季节服用，一般建议在秋冬季节进补比较好。 独参汤最早在明代张景岳的《景岳全书》中记载，用独一味人参煎煮服用。用于日常增益免疫力，补气保健可使用3-10克人参片，隔水炖2-3小时，喝汤。如是病者就需前提咨询中医，是否适用人参养生，方可进行。 小贴士：服用人参前建议先找专业的中医师问询，遵医嘱，根据自身的体质和身体状态辨证的使用人参来进行补虚。 独参汤的做法 【组成】1两大山参(约30克，去芦) 。 【用法】切片或研碎，用水2合(约300毫升)，煎至1合，随时细细服之。令患者熟睡一觉。 【功用】补气固脱。 【主治】诸般失血与疮疡溃后，气血俱虚，面色苍白，恶寒发热，手足清冷，自汗或出冷汗，脉微细欲绝者。

独参汤的功效与作用 【主治】元气大虚，昏厥，脉微欲绝，及妇人崩产，脱血，血晕。 【临床应用】临床主要用于治疗产后出血、心肌梗死、新生儿呼吸窘迫综合征等病症。临床报道还可见到独参汤治疗创伤性休克、慢性心力衰竭、产后痿证、恶性心包积液、儿童摆头运动症等病症。 独参汤方解 独参汤以一味人参大补元气立方，药简功专，主要用于治疗元气欲脱，诸虚垂危之证。由于人参的种植造成其药效减退，临床应用时应考虑加大剂量，或选用野山人参或高丽白参、红参。 一般药店配药以园参为主，移山参较少，野山参则更少且价格昂贵。根据炮制加工，人参又可分为生晒参、红参。 白人参、白糖参较上述品种药力小，性平和，适用于一股补益方中使用，独参汤则不选用。 另有大力参、高丽参，选其上品则可用于独参汤。最适宜用于独参汤者，为野山参。

配方一 材料：巴戟、杜仲、北芪、圆肉、淮山、瘦肉 1、将巴戟、杜仲、淮山以清水浸泡一小时; 2、将浸泡好后的巴戟、杜仲、淮山和其他过水洗净的药材一起放入汤锅内; 3、放入适量瘦肉，加适量清水; 4、大火煮开，转小火煲3小时左右，调味后即可出锅。 功效：壮腰固肾 强筋健骨 配方二 材料：猪腰子2 个，杜仲30 克，核桃肉30 克 做法：先将猪腰切开去腰臊洗净，与杜仲、核桃仁同煮，炖熟后拣出杜仲、核桃肉蘸少许细盐食用。 功效：补肾助阳，强腰益气。 配方三 材料：玉竹5克、山药50克、陈皮1小片、瘦肉 500克、蜜枣3粒、盐适量、姜1片 做法： 1、瘦肉加1片姜汆水后捞起。 2、烧滚水

内庭穴：降胃火、舒缓牙痛 这个穴位主要治疗胃火牙痛，在中医的角度，炽盛的胃火会导致口臭、牙龈肿痛、秘便等症状。每天按压内庭穴可清胃泄火。 按压：早晚用拇指按压，力度要有酸麻感觉，1次持续按压1-2分钟，重覆按压2-3次。 鱼际穴：治疗流鼻血 中医认为，肺热是流鼻血的原因。按摩此处可清热利咽，调理肺部的热气。 按压：用指尖点按鱼际穴搓至微热，连续按压3分钟，每日2-3次。 厉兑穴：治疗烂嘴角 烂嘴角令人痕痒又尴尬，口干、嘴角痕痒，甚至出现干裂脱皮，皆因脾胃功能弱，对饮食物的消化吸收慢，积聚化火而成。按摩此处可清热利湿，调理肠胃。 按压：用小木棍点压厉兑穴100

止痒消炎 秋冬季里用柚子皮泡脚能够起到非常好的止痒效果的，尤其是对于脚气患者来说效果更为显著，把柚子皮放上1-2个，然后加入开水，等水温约40-50度时候就可以泡脚了，一天一次，一次20-30分钟，连着泡3-5天就可收到很好的效果。 治疗冻疮 柚子皮泡脚还可以用于治疗冻疮，如果脚上生了冻疮可以用晒干的柚子皮煮水，烧到很浓时取此水用来泡脚，泡脚的时候水要尽量热一点，但是注意不要太烫，要在人体的承受范围之类。 促进血液循环 长期用柚子皮泡脚还可以帮助促进血液循环，可以输送血液至足部末梢，这样就能够使血液循环带走体内的废物并供给养分，可以达到减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生机率。 祛脚臭 柚子皮的味道非常清香，对于容易脚臭的人来说，把柚子皮煮水之后，用做泡

按摩迎香穴 在鼻翼两旁的穴道称为迎香穴，在中医理论中属于大肠经与胃经的两条经络的交会大穴。这2条经络跟饮食有关，可以帮助我们顺利吸收饮食的营养来补充全身经络之气，所以也跟后天免疫系统有关，又位 于鼻翼旁，适度的按摩能改善免疫反应。 按摩印堂穴 大家都听过「印堂发黑」的句子，代表一个人现在精神状况或是身体非常不好。其实在中医理论中，在2眉中间的印堂穴，的确有相关的功能，它位于督脉上，而督脉又是全身经气的总督导，所以的确代表掌管了全身的免疫系统。藉由按压除了加强免疫力，更可以让头昏脑胀的不舒服改善，精神好转。 按摩风池穴 在后脑勺的风池穴，则是位于胆经上，是身体的「防御经络」中最长的一条，能够强化身体防御力，协助调节我们的免疫力，在该出来抵抗外来病菌的时候使用，平常减少出现，降低过敏发生;而刚好这

芎菊上清丸吃多久见效 芎菊上清丸吃多久见效因人而异。 芎菊上清丸具有清热解表，散风止痛之功效。用于外感风邪引起的恶风身热、偏正头痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。但是每个人的病情是不一样的，因此治疗时间的长短也不一样，是不能一概而论的，建议在医生的指导下用药，服药3天症状无缓解应及时去医院就诊。 芎菊上清丸临床应用 1.偏正头痛：表现为头痛、眩晕、恶风，鼻塞流涕，口苦咽干，或目赤耳鸣，舌苔薄白黄，脉弦数或弦紧数。西医之神经性头痛、三叉神经痛以及感冒头痛等，有以上表现者属此范围。 2.眩晕：头晕，目眩，或鼻塞流涕，耳鸣，咽喉不利，口苦咽干等。西医之神经官能症等，有以上症状者可用本药。 3.鼻渊：鼻流清涕，或浊涕，喷嚏，或鼻塞，或兼头痛，头目不清，口苦咽干等。西医之鼻窦炎、副鼻窦炎、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎等，有上

芎菊上清丸可以长期吃吗 芎菊上清丸不建议长期吃。 芎菊上清丸主要成分为川芎、菊花、黄芩、栀子、蔓荆子(炒)、黄连、薄荷、连翘、荆芥穗、羌活、白芷、甘草、藁本、桔梗、防风。含有川芎成分的中成药不宜长期使用，因为川芎味辛温, 气升浮。乃血中气药,助清阳而开诸郁。然香窜辛散,能走泄真气,单服、久服令人暴亡。特别是体虚的人群就更应该注意，不能多服和久服。 服用芎菊上清丸的注意事项 1、忌烟、酒及辛辣食物。 2、不宜在服药期间同时服用滋补性中药。 3、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。 4、服药后大便次数增多且不成形者，应酌情减量。 5、体虚者慎用。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老患者应在医师指导下服用。 6、服药3天症状无缓解，应去医院

参苏宣肺丸吃多久见效 参苏宣肺丸吃多久见效因人而异。 参苏丸主要成分为党参，紫苏叶，葛根，前胡等。用于身体虚弱、感受风寒所致感冒，症见恶寒发热、头痛鼻塞、咳嗽痰多、胸闷呕逆、乏力气短。但每个人的病情严重程度是不一样的，因此，见效的时间也不一样，建议在医生的指导下服药，服药3天症状没有缓解因立即去医院就诊。 参苏宣肺丸的临床应用 1.感冒：素体气虚，易患外感，恶寒重发热轻，鼻流清涕，恶心不欲饮食，项背不舒，咽痒偶有咳嗽，脉紧，苔薄白。西医之普通感冒，见以上表现者，可用之。 2.咳嗽：咳嗽气短，痰稀白，恶心欲吐，纳谷欠佳，脉弦紧，舌苔白腻。西医之气管炎，见上述临床表现者，可用此方。

参苏宣肺丸饭前吃还是饭后吃 参苏宣肺丸建议饭后服用。 参苏丸宜在饭后服用，一般在饭后15～30分钟服药。病位在上，应在饭后服药，如治疗心肺胸膈、胃脘以上的病症，在饭后服用，可使药性上行，对胃肠有刺激作用的药，在饭后服用可减少对胃肠黏膜的损害，毒性较大的药，也宜在饭后服用，避免因吸收太快而发生毒副作用。 参苏宣肺丸的服用方法 剂型规格：水丸剂，每袋重6克。为棕黄色至棕褐色的水丸;味苦。 用法用量：口服。每次服6克，一日2次，姜汤或温开水送服。