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推荐10大丰胸又减肥的水果

2014年05月23日 15:14 阅读次数:506
如何做到无压力丰胸,健康丰胸呢?最实用最简单的办法那就要属饮食丰胸法了吧。下面小编给您介绍了十种具有丰胸效果的水果,是最健康的饮食保健法,各位美眉可以根据自己的爱好来挑选哦:

  7.番茄

  番茄含丰富的果胶等食物纤维,让人有饱足感。有助消除便秘及促进新陈代谢,对减肥相当有帮助。还能补充人体缺乏的维他命和矿物质。

  8.樱桃

  樱桃含铁量丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血,另外,樱桃还能使皮肤红润嫩白,消除黑斑。但十分要注意的是樱桃不能多吃,这是因为樱桃含铁量比较多,再加上含有一定量的氰甙,所以如果食用过多就会引起铁中毒或氢氧化物中毒。

  9.草莓

  草莓富含维生素C,经常食用草莓能使皮肤细腻有弹性,此外,草莓所含有的活性物质具有较高的防癌抗癌作用。

  10.枇杷

  枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷具有明视的作用,使你的眼睛熠熠生辉,此外,枇杷可以保持肌肤健康。用棉签沾取枇杷汁涂在脸部斑点处,可以淡化斑点。

  吃水果让你丰胸无压力!还可以更加维生素,提高免疫力,还能美容减肥,真的是太赞水果一族了。真的是饮食保健最大的宠儿。

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