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治疗痛风食谱推荐:荔枝烩丝瓜

2013年08月20日 10:05阅读次数:112
大家有想过水果也可以治疗痛风吗?小编今天推荐的这款荔枝烩丝瓜,卖相吸引,味道新鲜,让痛风患者胃口大开,可以降低痛风病人的嘌呤指标喔。

  大家有想过水果也可以治疗痛风吗?小编今天推荐的这款荔枝烩丝瓜,卖相吸引,味道新鲜,让痛风患者胃口大开,可以降低痛风病人的嘌呤指标喔。

  主料

  丝瓜1根 荔枝14颗

  辅料

  西红柿1个

治疗痛风食谱推荐:荔枝烩丝瓜

  调料

  食1小勺 植物油2汤匙

  荔枝炒丝瓜的做法

  1.荔枝去壳去核备用

  2.丝瓜去皮切滚刀块,西红柿也切滚刀块

  3.平底锅放少许植物油烧热,放入丝瓜稍炒软

  4.然后加入西红柿块一同翻炒,加少许盐炒匀

  5.丝瓜和西红柿都炒软以后,加入荔枝肉,翻炒几下马上出锅

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