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壮阳补肾推荐:葱爆羊肉

2013年03月22日 10:10阅读次数:349
标签:中国饮食
中国的料理博大精深,很多外国人意向不到的菜式都受到国人的欢迎。小编今天要介绍的是正宗清真菜,葱爆羊肉。这款菜式健康美味,具有补阳壮腰的功效。家庭主妇们快来学学吧.

        中国的料理博大精深,很多外国人意向不到的菜式都受到国人的欢迎。小编今天要介绍的是正宗清真菜,葱爆羊肉。这款菜式健康美味,具有补阳壮腰的功效。家庭主妇们快来学学吧.

  主料

  200g羊腿肉 200g大葱

  配料

  适量油 适量  适量酱油  适量糖 适量香油 适量蚝油

  1勺料酒 2g五香粉  适量淀粉  适量姜

壮阳补肾推荐:葱爆羊肉

  制作步骤

  1、准备羊腿肉和大葱白

  2、把羊腿肉切成薄片。

  3、大葱斜刀切成大片。

  4、加入姜丝 盐 酱油 糖 香油 蚝油 料酒 五香粉 淀粉搅拌均匀腌制10分钟。

  5、锅中放油,烧热。倒入腌好的羊肉片。

  6、快速滑散盛出备用。

  7、锅中留底油,爆香大葱。

  8、倒入滑散的羊肉片。

  9、快速翻炒均匀即可。

  小贴士

  羊肉最好用羊后腿肉,葱要用葱白要多放一些可以去掉羊肉的膻味。炒的的过程要快炒。

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