您的位置: 首页> 饮食健康> 饮食调理> 功能性调理> 香蕉醋也可以减肥?

香蕉醋也可以减肥?

2012年09月05日 11:39 阅读次数:102
香蕉醋可以减肥?在这里,小编向你推荐香蕉醋热控减肥红花瘦身法,有网友反映这个方法可以激瘦16斤,亲们不妨试试吧!

香蕉可以减肥?在这里,小编向你推荐香蕉醋热控减肥红花瘦身法,有网友反映这个方法可以激瘦16斤,亲们不妨试试吧!

  将香蕉往皮后,切成2CM厚的片状,放进微波炉专用的密封瓶内,加进红糖和200ML的水果醋,放进微波炉中用中强度加热30-40秒,融化即可。等到放凉隔天就可以吃了。

  使用白砂糖和蜂蜜冰糖都可以,但红糖所含的矿物质、有机物最多,固然水果醋配合香蕉最合适,但是也能换成米醋和老陈醋。使用微波炉可以加速红糖的溶解,更轻易融进醋里。香蕉醋可以在恒温下保存1年,但是温度高了不可。

香蕉醋可以减肥吗?

  天天饮用3汤匙即可,可以分配在三餐里,也要吃腌制过的香蕉哦,当然也可以之间诶喝,或者用水稀释,饭前饮用,肠胃不好的妹妹建议饭后十分钟饮用。

  香蕉醋除了可以直接饮用外,也可加在食用品中,如牛奶、豆浆、蔬果汁、炖煮的蔬菜中等,可口又能让食用品中的营养发挥加乘效果。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!