月经过后补血是必须的,因为在月经期间女性失去大量的血,如果月经过后不好好调理,将会影响身体健康。那么月经过后补血要喝什么汤呢?小编在这里为你推荐三款汤,让你健脾补血,温经通脉。
山楂桂枝红糖汤
材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。
作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸。
功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。
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