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熬夜吃什么好？六款养生汤推荐

2012年08月25日 23:32 阅读次数：157

如果你已经熬夜了，那就只好做补救措施了!煲一碗汤，滋补肝肾，清心润肺，让你缓解熬夜过后的疲劳!小编在这里为你推荐六款养生汤，希望让熬夜对你造成的伤害减到最低!

猪腰炖杜仲

　　有滋补肝肾、强壮筋骨之功效。适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。

猪腰炖杜仲

①你需要准备的原料……

　　杜仲25克，猪腰子1个，水适量

②这道菜该怎么制作……

　　隔水炖1小时，每日或隔2∽3日服食1次。

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