我们经常食用玉米，但是你又知不知道玉米须也有它的药用功效呢?原来除了玉米可以食用外，玉米须也可以通过水煎服等方法来治疗一些常见疾病。那么，这样的偏方有没有副作用呢? 　　玉米须治病4则 　　1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿，每天用50~100克，水煎服.血吸虫病肝硬化腹水，可用玉米须，配西瓜子、赤小豆，水煎服. 　　2.利胆:治疗胆囊炎、脂肪肝、糖尿病.常与茵陈、栀子配合应用.玉米须、郁金各50克，水煎服，可降低血清胆固醇和血糖含量. 　　3.止血:玉米须、根、叶可治疗吐血、衄血和尿血.尿血时，玉米须配荠菜花、白茅根各30克，水煎服. 　　4.降压:常用玉米须与野菊花、决明子泡茶，可改善高血压症状.5.止泻:对消化不良引起的腹泻，特别是水泻，玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用.玉米须还有强心、开胃、止喘等作用，它味甘、性平，无任何副作用。 　　小贴士 　　玉米须没有副作用，但

　　经期的女性主要流失的元素是铁，在这段期间女性应该摄入更多含有铁元素的食物。经期也有很多饮食禁忌，其中喝茶也有一定的讲究。经期的女性适合喝普洱茶吗?我们来探究一下。 　　重要元素——铁 　　经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素——铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18-21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如果月经期间饮茶，这些努力就会前功尽弃。因为茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明，茶越浓对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。 　　经期可以喝普洱茶吗? 　　此外，由于普洱茶属于发酵过度的黑茶，有一定药效

　　随着生活水平的提高，人们对健康的要求也逐步上升了。比如，我们吃的东西是否有副作用，长期食用会不会引起什么疾病等等。茯苓是一种效果很显著的药材，那么功效强大的茯苓有没有副作用呢? 　　[药理] 　　1：利尿作用 　　茯苓利尿机转不明，而且复方较单味药作用明显。 　　2：镇静作用 　　茯苓煎剂对小鼠腹腔注射，可以抑制自发活动，并能对抗咖啡因所致小鼠兴奋过度，对巴比妥的麻醉有协同作用。 　　3：心血管系统 　　乙醇提取物使心肌收缩力加强，心率增加。 　　4：消化系统 　　茯苓对于四氯化碳所引起的小鼠肝损伤，有明显的保护作用。 　　5：抗肿瘤作用 　　茯苓多糖对小鼠肉瘤有抑制作用，其作用与胸腺有关，可激活局部补体。 　　(1)在体内具抗癌活性，并能促进人体的免疫功能;所含茯苓聚糖对肉瘤S-180的抑制效率可达96.88%。 　　(2)浸剂对正常兔作腹腔注射有利尿作用;

　　广东人经常在煲老火汤的时候，加少许芡实，增加汤的口感和营养。可见，芡实富含营养，对人体的健康有不可多得的作用。凡事都有两面，服用芡实有很多禁忌，了解一下芡实的副作用吧。 　　现在说起芡实的副作用，朋友们都不是特别的了解，芡实有好的一面，也有坏的一面，芡实里面有很多人体所需的营养成分，但是，各位朋友们都注意了芡实对人体的副作用都是什么吗?都会有哪些危害呢?这些都是各位朋友们非常好奇的，各位朋友们是不是一定都想要深入的进行一下详细的分析和介绍呢?会有很大的收获的，一起来看看吧。 　　芡实虽然有很多营养成分如碳水化合物、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁等，但芡实性质较固涩收敛，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不适合把它当主粮吃。芡实分生用和炒用两种。生芡实以补肾为主，而炒芡实以健脾开胃为主。炒芡实一般药店有售，因炒制时，要加麦麸，并掌握一定的火候，家庭制作不方便。另外，亦有将芡实炒焦

　　蜂花粉被广泛应用于临床上，多得它是一种营养丰富、疗效显著的保健品。我们肯定了蜂花粉的功效与作用，但是它的对人体的副作用是不容忽视的，我们来做详细的了解吧。 　　蜂花粉的副作用 　　(1)冲服花粉时，切不可用60℃以上的水。 　　(2)蜂花粉经过蜜蜂和人双重选择，安全无毒。但对于个别严重过敏反应，请停用或采用逐渐加大服用量的方法，另外饭后服用也可减少过敏的发生。 　　(3)花粉长期存放，应密封置于冰箱内。 　　(4)蜂花粉具有特殊的辛香味道，不太适口，所以服用花粉，贵在坚持!一旦坚持，必有收获! 　　(5)花粉忌与豆腐花、生鱼片、螃蟹同食 　　6)2周岁以下的婴儿请勿食用蜂蜜及花粉 ， 　　花粉是植物雄性器官-雄蕊的花药产生的生殖细胞，它包含着孕育一个植物新生命所需的营养成分。蜂花粉则是蜜蜂从植物雄蕊上采集的花粉粒，经过蜜蜂向其中加入花蜜和唾液而形成的不规则扁圆形的团状

　　罗布麻茶这个有点绕口的名字，你有听过吗?知道它的功效与作用吗?原来罗布麻茶对高血压、高血脂的治疗又独特的作用，另一方面，它又有着不可忽视的副作用。 　　罗布麻茶的作用与功效 　　对高血压、高血脂独特的食疗效果。 　　罗布麻茶含有芸香苷，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。 　　延缓衰老、美容养颜 　　衰老与自由基反应有关，而罗布麻所含黄酮类化合物有很强的抗氧化作用，其大量的维生素C也有很强的抗氧化作用 , 维生素 E 也能增强细胞的抗氧化作用。 　　罗布麻茶还含有益于人胚肺二倍体纤维母细胞发育成长，长期服用，安全无害。有明显的抗氧化作用，减少白内

　　很多枣类我们都非常熟悉了，大枣、红枣等等。酸枣仁有听过吗?酸枣仁是怎么制作出来的，吃的时候要注意哪些要点，酸枣仁对人体的副作用等等都十分重要的。我们一起来了解一下酸枣仁吧。 　　酸枣仁 　　【异名/别名】 　　枣仁(《药品化义》)，酸枣核。 　　【酸枣仁的来源】 　　为鼠李科植物酸枣的种子。 　　【结酸枣仁现在的市场价是怎么样】 　　酸枣仁受酸枣大量产新影响，走动转缓，价格下滑目前产地95货降为88一90元，98货降为100元;市场98货115元、95货90元 　　【结酸枣仁的植物形态】 　　酸枣(《本经》)，又名：棘(《诗经》)，槭(《尔雅》)，山枣(陶弘景)，野枣(任防《述异记》)。 　　落叶灌木或小乔木，高1～3米。老枝褐色，幼枝绿色;枝上有两种刺，一为针形刺，长约2厘米，一为反曲刺，长约5毫米。叶互生;叶柄极短;托叶细长，针状;叶片椭圆形至卵状披针

　　2012轰动的食品安全不少，其中又有哪些食物能降低男性生育能力呢?可乐、炸鸡、奶茶和豆腐都赫然在列，备孕爸爸可要注意这份食物黑榜单了! 　　杀精食物一 可乐 　　热点链接 　　根据4月17日报道，可口可乐山西公司员工向记者爆料，称公司在管道改造中，将消毒用的含氯处理水误混入饮料中，涉及12万箱价值500万元。 　　其实可乐也是杀精食物之一。 　　根据美国专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论：可乐会杀精子，新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。 　　专家们建议，新婚夫妇以及想要孩子的夫妻们，除了须禁烟酒外，可乐型饮料也不宜饮用。即使婴儿出生后，婴幼儿和哺乳的母亲也不能饮用可乐型饮料。 　　杀精食物二 炸鸡 　　热点链接 　　近日，一则

　　吃海鲜之后出现了呕吐、恶心、腹痛，皮肤异常的状况?你要注意啦，这可能是因为吃海鲜导致了你出现过敏的情况!海鲜虽好吃，但千万别为了吃海鲜而让自己难受哦!要避免吃海鲜过敏，你要注意这些事项! 　　吃海鲜，你会恶心腹痛头昏吗?如果有这种情况，你就要注意了，因为有可能你对海鲜有过敏反应。那么，虽然海鲜再好吃，也就要注意以下吃海鲜的注意事项，别为了美味让自己难受! 　　吃海鲜过敏有哪些症状? 　　1、胃肠道的症状：患者会感觉呕吐、恶心、腹胀、腹痛、腹泻、黏液样或稀水样便，个别的患者还会出现过敏性胃炎、肠炎、乳糜泻等。 　　2、皮肤的症状：患者的皮肤会充血、瘙痒、湿疹、血管性水肿、荨麻疹，这些症状很容易出现在患者的面部、颈部、耳部等部位。 　　3、神经系统的症状：比如患者会出现头痛、头昏等症状，严重的还会发生血压急剧下降，丧失意识、呼吸不畅甚至是过敏性休克等症状。 　　吃海鲜

　　月经期间能吃橘子吗?很多女性都喜欢吃橘子，那么在每个月女人的生理期间可以吃橘子吗?其实月经期间是可以吃橘子的，不过有一定的注意事项!那么下面，亲亲宝贝小编告诉你橘子的营养价值和相关知识! 　　橘子营养价值分析 　　橘子富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。如果把橘子内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉。除了可以提供人体所需的维生素A、维生素C外，橘子还含有一种名为「枸櫞酸」的酸性物質，可以预防动脉硬化、解除疲劳，经常食用除对健康有益外，还能长保青春。 　　月经期间能吃橘子吗? 　　月经期可以吃橘子，月经期和吃橘子是没有关系的。月经推迟主要需要考虑两个方面的原因：首先是妊娠，其次是月经不调。如果现在月经已经推

　　饮食对性爱的影响真是比人们想象的大，那么哪些常见食物会影响人的性欲呢?以下五种常见食物，男人们可要控制下摄入量了，不然可能对你的性生活不好哦! 　　1.豆腐。哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士从2000年—2006年跟踪调查了99名男性，结果发现，每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。一周吃3次以下，每次只吃100克就能避免这种情况的发生。 　　2.油炸食物。薯条、薯片、油炸糕点等食物不仅难以消化，而且含有致癌物质，影响身体健康。吃太多这类食物容易导致肥胖，进而影响男性性功能勃起;让女性出现内分泌失调等问题。 　　3.肥肉、香肠。大口吃肉似乎显得很有“男人味”，事实恰恰相反。大量食用红肉，会降低男性雄性激素的分泌，还会影响血管通畅，使阴茎难以充分勃起。 　　4.咖啡。少量咖

　　大家都知道，很多食物是具有催情作用的，但是其实有些食物却是会破坏男人的性功能。那么哪些食物会破坏男人性功能，让男人败性而回呢? 　　黄豆 　　黄豆除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。 　　但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平，因而影响到男性性征。 　　不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。 　　油炸食物 　　在植物油中加氢，可将油转化成固态，其所含脂肪即为反式脂肪。 　　要论破坏度，反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。 　　薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。 　　美国食品药物管理局(FDA)已着手要求所有含有反式脂肪的食品需在标签上注明。 　　这些食物我们还是少吃为妙。 　　肥肉 　　大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉(牛

　　现在网络信息发达，不少人都会在网上查询最时尚的养生方法和养生之道。但是，其实有些养生方法还是值得认真考虑的，我们不能照单全收，那么下面亲亲宝贝小编告诉你哪些时尚养生是错误的坚持! 　　时尚之一：洗肠、断食，排毒 　　时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素。 　　颠覆理由：中医也讲排毒，除了正常的大便、小便及出汗三种排毒通路，古代人甚至还有春秋放血排毒的说法，但洗肠容易让肠管变粗，长时间反复刺激还会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病。 　　时尚之二：天然的，就是好的 　　时尚理由：现代社会，污染太多，天然的食品和美容护肤品由于未受污染，所以对人体健康有利。最典型的就是芦荟，既是健康食品，又是美容佳品。 　　颠覆理由：芦荟对人体确实有不少神奇美妙的作用，但是，芦荟有500多个品种，可以入药的只有十几种，可以食用的只有几个品种。

　　经期中的女性有很多需要注意的事项，无论是饮食或者生活都有很多禁忌。多数中药性偏凉，而女性在月经期间却要注意保暖，月经期间能不能够喝中药呢? 　　月经期间可以服用中药炖鸡吗?在月经期间吃中药是不是应该有所讲究，针对这个问题，医生的答案是，月经期间喝中药其实没什么，但要注意的是，有些活血通络的药物在经期最好不要用，一些凉性的药物，服用过后也最好能自己暖一下肚子，以免引起宫寒。 　　中医理论认为，行经期间服用中药(人参、当归等)炖鸡，主要有补血和补气两大作用。这种食补的方法，对于月经不调、失血过多、身体较虚、疲乏无力的人群较为适宜。 　　但要指出的是，当归最好在月经期过后进食，因为当归具有活血作用，可能会增加月经期失血量。 　　至于有些人在经期服用中药炖鸡后出现月经量减少，可能是由于其补气止血的作用所致。如果是因为经期服用中药炖鸡使得月经量减少，停服即可。 　　如果停服之后，仍

　　老人家会觉得，喝药酒比搽药酒的功效大得多。但是，药酒是药不是酒，即使能够饮用，也要注意分量和饮用禁忌。那么，饮用保健药酒有哪些宜忌呢?经常饮用的你要牢记了。 　　药酒是药不是酒。首先应明白药酒是药，是用来治疗疾病的。药酒包含有酒和药物的双重功效，其中中药多是补虚扶正、调和气血、平衡人体阴阳的，酒能行血脉、通经络，二者融为一体，相得益彰。另外，酒不仅有活血通瘀的药用价值，且其化学构成可以把药材中脂溶性、水溶性的有效成分全部溶出，在很大程度上提高药效。身体没病最好不要服用药酒，尤其是青少年。确实想饮用药酒的人最好先咨询医生。 　　认清功效。通常药酒分为治疗性药酒和滋补养生性药酒两类，前者有特定的医疗作用，主要依据医生的处方或经验方配制，有着显着的治疗效果，但服用方法严格。而市场上常见的药酒则以后者为主，一般都具有养生保健的作用，只有少数才能在日常生活中饮用。 　　吃饭时不饮用。通

　　很多人都喜欢喝茶，但是喝茶要怎么喝才健康呢?其实，喝茶有22大忌讳，小心喝杯茶也会丧命!那么喝茶具体要注意什么呢，以下亲亲宝贝小编告诉你喝茶需要注意的22个注意事项! 　　孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶 　　茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不饮茶。 　　妇女哺乳期不宜饮浓茶 　　哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。 　　溃疡病患者慎饮茶 　　茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮茶可引起胃酸分泌量加大，增加对溃疡面的刺激，常饮浓茶会促使病情恶化。但对轻微患者，可以在服药2小时后饮些淡茶，加糖红茶、加奶红茶有助于消炎和胃粘膜的保护，对溃疡也有一定的作用。饮茶也可以阻断体内的亚硝基化合物的合成，防止癌前突变。 　　发烧忌喝茶 　　

　　吃中药也有禁忌，你知道吗?有些食物跟中药一齐吃的话，会影响重要的药效。有哪些食物是不能够与中药一起食用?小编搜罗了与中药食用食物的禁忌。 　　在吃中药的时候，为了不影响药物的发挥，有一些饮食禁忌，是你需要了解的。只要了解吃中药不能吃哪些食物，才能更好的发挥药物的作用。 　　忌萝卜 　　服用中药时不宜吃生萝卜(服理气化痰药除外)，因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参、黄芪等滋补类中药时，吃萝卜会削弱人参等的补益作用，降低药效而达不到治疗目的。 　　忌生冷 　　生冷食物性多寒凉，难以消化。生冷类食物还易刺激胃肠道，影响胃肠对药物的吸收。吃中药时有哪些禁忌食物?故在治疗“寒症”服中药如温经通络、祛寒逐湿药，或健脾暖胃药，不可不忌生冷食物。 　　忌浓茶 　　一般服用中药时不要喝浓茶，因为茶叶里含有鞣酸，浓茶里含的鞣酸更多，与中药同服时会影响人

　　女性怀孕后，家里人就特别紧张，做各种各样的补品给孕妇补身子，由于身体突然接受这么多的补品，一时适应不了，很容易导致营养过剩。营养过剩会给女性朋友带来什么危害呢? 　　营养过剩的主要表现为孕妇的体重增长过多、过快。所以，孕妇可以通过观察自己体重的变化来了解自己是否有营养过剩的表现。孕妇在妊娠足月时体重的增加包括：胎儿、胎盘、羊水4.5千克;子宫、1.5千克;血容量1.5千克;组织液1.5千克;体内脂肪贮存增加2～3千克。 　　整个妊娠期体重平均增长应在10~11千克。通常孕妇的体重在妊娠20～32周增长最快，妊娠晚期增长会逐渐变慢，一般每周不超过200～300克。对于正常单胎妊娠的孕妇，如果孕期增长13.5千克以上则为肥胖型，增长9.0千克以上为中等型;增长7.2千克以下为消瘦型。 　　1.营养过剩--腹中往往过大 　　胎儿过大容易发生早破水、胎位不正、自然困难、手术率增加、

　　洋快餐逐渐入侵中国的快餐行业，各类洋快餐不仅受小朋友欢迎，很多大人也喜欢吃。究竟洋快餐为什么如此受国人的欢迎呢?你在热捧洋快餐的时候，你有想过洋快餐对我们的身体有什么危害吗? 　　2005年1月，《华盛顿邮报》刊载了彼得·古德曼的文章《快餐咬了中国文化一口》，文章指出：对28个国家1.44万名成年人的调查发现，在中国41%的受访者每周至少要吃一次"洋快餐"。文章同时指出："中国目前约有两亿人体重超标，600万人肥胖。洋快餐消费日益增多是造成中国糖尿病和高血压发病越来越多的首要原因"。赵教授告诉记者，自从1987年麦当劳、肯德基等洋快餐进入中国以来，我们的肥胖孩子就与日俱增，特别是北京的儿童肥胖率已高达40%。近年来参加北京市举办减肥夏令营的孩子，个个都是小胖墩，这些孩子的健康素质严重下降，看了让人觉得心痛!赵教授在此特别指出洋快

　　很多人都知道坚果是很有营养的，但是即使是再有营养的食物，都会有其食用禁忌，那么坚果有哪些食用禁忌呢，亲亲宝贝小编把栗子、核桃、葵花子、开心果、甜杏仁和榛子的食用禁忌告诉你! 　　栗子 栗子对辅助治疗肾虚有益，故又称“肾之果”。 　　作用与禁忌：栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可适量品尝。但栗子生吃难消化，熟食又易滞气，所以，一次不宜多食。最好在两餐之间把栗子当成零食，或做在饭菜里吃，而不是饭后大量吃，以免摄入过多的热量，不利于保持体重。新鲜栗子容易发霉变质，吃了发霉的栗子会引起中毒，所以，变质的栗子不能吃。 　　核桃 核桃堪称“抗氧化之王”。 　　作用与禁忌：美国饮食协会建议人们每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等颇有裨益。一次