雪莲果经期可以生吃吗? 可以，适量就好。 说明： 经期可以吃雪莲果，但不要吃太多就可以了，适度的吃没有问题。 雪莲果性味甘、温，因此，对于经期女性来说是可以适度的吃的，但凡是也要有个度，不能吃太多了，吃多了也会出现一些不适症状。 在月经期不要吃过凉、辛辣刺激的食物，以免对月经有影响。可以吃一些舒缓痛经的食物，如菠菜、芹菜、香蕉、苹果等具有活血化瘀的食物。 雪莲果怎么吃最好? 雪莲果薯块多汁，不含淀粉，生食、炒食或煮食，口感脆嫩、味微甜、爽口，吃法也非常多。 常见的吃法是直接将雪莲果的表皮洗净后削去外皮，当作水果一般直接啃来吃。 想要将雪莲果当水果来吃的朋友，可以将它放置两三天之后再吃，这样能增加其甜度。 雪莲果还能用来煲汤。在煲鸡肉或者排骨汤时，可以放

铁皮枫斗喂奶能吃吗 喂奶期间可以咨询医师后服用铁皮枫斗。 铁皮枫斗含有丰富的脂多糖、多酚类物，喂奶期间适量吃一些铁铁皮枫斗可以增强产妇和小宝宝的免疫力。 而且铁皮枫斗中的石斛多糖能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，能有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，延缓人体细胞组织衰老，喂奶期间吃一些铁皮枫斗还可以达到美容养颜的效果，是一种天然的护肤圣品。 喂奶期间饮食禁忌 1、刺激、辛辣食品：有些妈妈一直以来都是无辣不欢的，但是为了宝宝，也要注意饮食清淡。洋葱、大蒜及其他辛辣食品，会从乳汁中进入宝宝体内，引起宝宝拉肚子或胀气，影响宝宝健康。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度。因此，妈妈还是尽量少吃或不吃。当然进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以的。 2、热量高的食品：尽量不要食用油腻

铁皮枫斗孕妇可以吃吗 孕妇最好遵医嘱服用铁皮枫斗。铁皮枫斗中含有丰富的石斛碱、石斛多糖类物质，孕期适量吃一些铁皮枫斗可以帮助增强机体免疫力功能。此外铁皮枫斗有滋阴降火的功能，能够有效改善睡眠质量，孕期如果睡眠不佳不妨吃些铁皮枫斗来调理。 不过需要注意的是在孕期前三个月最好不要食用铁皮枫斗，因为孕妇前三个月是较易流产时期，尽量不要服用任何药物和保健。 适合孕妇的铁皮枫斗的做法 铁皮枫斗麦冬炖瘦肉 材料：铁皮枫斗枫斗6粒，猪瘦肉200克，麦冬10克，蜜枣1个。 做法：猪瘦肉洗净剁碎为末，铁皮枫斗枫斗、麦冬清洗一下备用，把所有东西放入炖盅，加入适量开水炖3小时，加入适量盐调味即可。 铁皮枫斗老鸭汤 材料：铁皮枫斗10克、虫草25条、老鸭1只、瘦肉50克 做法：老鸭宰杀洗

雪莲果和鱼可以一起吃吗? 可以。 这两种食物一起吃是没有冲突的。 雪莲果和鱼都有很大的营养价值，两者一起吃不会有什么不良影响，大家可以放心食用。 雪莲果的功效和作用 1、调理血液，能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。 2、帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况。因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖，所以能显著促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星。 最神妙之处还在于它是肠内双忮菌的增殖因子，克服了由于生活节奏紧张，过量使用抗生素等原因造成的双忮杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的系统疾病，可清除由食物带入人体内的环境污染物，是肠胃的清道夫和保护神。 3、能抗氧化，消除自由基，可

铁皮枫斗小孩可以吃吗 小孩子可以根据自身的身体状况适量吃一些铁皮枫斗来调理身体，铁皮枫斗是益胃生津的良药，对小孩脾胃病中常见的致病菌有较好的抑制作用。 此外铁皮枫斗中含有丰富的多糖类物质，帮助孩子从根本上提高自身免疫力，增强体质。 而且新鲜铁皮石斛对小孩的的发热有特效作用，而且没有抗生素的副作用。 有很多孩子食欲差、饭量少，甚至厌食、拒绝进食。适量吃铁皮枫斗能养阴、助开胃，适用于舌红口干、食欲不佳的儿童，可以用来熬粥或者加入这种菜肴之中。 适合小孩子的铁皮枫斗的吃法 铁皮枫斗煲排骨 材料：铁皮枫斗、盐、红枣、枸杞、老抽 1、将排骨洗净焯水; 2、压力锅加水把所有食材放进锅里; 3、按炖煮蹄筋开始炖，如果没有电压力锅就用高压锅炖30分钟左右。

吃完雪莲果可以喝酒吗? 可以。 说明： 雪莲果一般人群都可食用，和酒一起不会有不良反应。 雪莲果既是蔬菜，又是一种水果，其中的主要成分是水分、寡糖，还含有纤维素、矿物质、蛋白质等;酒的主要成分是乙醇，一般还含有微量的杂醇和酯类物质，雪莲果和酒在成分上没有冲突，所以一般吃雪莲果后是可以喝酒的。 吃完雪莲果多久可以喝酒? 1小时后。 雪莲果性质寒凉，酒性质温燥，都对人体肠胃都有一定的刺激，为了避免加重肠胃刺激、影响酒精的口感，一般建议吃雪莲果1小时后再喝酒。 原因： 一般食用雪莲果1小时后，能在肠道内吸收完成，即使再喝酒，也不会产生什么不利影响。

人参果月经期能吃吗? 可以吃。 生吃的话建议少量，可以将其煮汤吃。 说明： 人参果是一种蔬菜类的水果，如果女性生吃的话最好少吃，月经期尽量不要吃生冷的食物，煮汤喝是不错的选择。 人参果营养价值极高，高蛋白、低糖、低脂，富含维生素C和人体必需的六大营养素，还含有十九种氨基酸，每100克果肉中含蛋白质910毫克，脂肪650毫克，胡萝卜素624毫克，并含有Vc1、Vb6、钙、镁、硒、钼等十几种对人体健康有益的矿物质和微量元素。 人参果肉味道独特，吃起来脆爽多汁，而且不酸不涩，是一种较受欢迎的水果。 人参果是一种普通的水果，对于月经延迟、月经量大、月经量少或者是痛经等症状均没有特殊的效果。 人参果有什么功效和作用? 1、防癌： 人参果是一个非常好的水果，里面含

变质 如果是放了很久的人参果，里面的果肉已经发黑了，那极有可能是变质了，虽然人参果富含多种营养元素，但是一旦变质再吃的话就容易引发各种疾病，严重的话会中毒致死。 成熟的人参果一般情况下都是黄色的，同时闻起来还有很显著的香气，而它一旦发黑，就是被虫咬蚀，腐烂变质了，所以在买人参果的时候一定要注意区分。 冷藏后拿出来没保存好 人参果属于茄果类热带水果，果实在低于11-13℃(根据果实的成熟度)就会发生冷害，冷库8℃的环境条件恰好是冷害总容易发生的温度。 所有果实发生冷害后，即使果肉没有变色，待果实温度转为常温也会快速变色腐烂 因此，人参果作为茄果科，不宜低温冷藏，建议在11-13℃的环境中储存。 人参果怎样保存? 常温保存 1、将人参果用卫生纸包裹好;

黑糖可以和牛奶一起喝吗? 最好分开食用。 说明： 因为牛奶中的蛋白质与黑糖在高温状态下能发生糖基化反应，生成糖基化中间产物，能导致血管内皮损伤，加速动脉粥样硬化。 喝牛奶时不宜加黑糖，黑糖中的草酸会使牛奶蛋白质发生变质，引起消化功能失调，甚至阻碍铁等微量元素的吸收，从而发生“牛奶性贫血”.所以喝牛奶时不要加黑糖，但可以适量加些白糖或冰糖调味。 黑糖的功效与作用 1、女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒。 2、黑糖水对妇女月经顺畅有帮助。喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。 3、蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康、营养有着独到的功效。 4、可加速皮肤细胞的代谢，为细胞提供能量，补充营养，促进再生，黑糖中含独特的天然酸类和色素调

臭豆腐癌症患者能吃吗? 最好是不吃，如果实在想吃，吃一点点就可以。 说明： 臭豆腐在发酵过程中会产生甲胺、腐胺、色胺等胺类物质以及硫化氢，因而具有一股特殊的臭味和很强的挥发性，多吃对健康并无益处。 如果存的时间久了，还会产生强致癌物亚硝胺。 此外，臭豆腐也不利于癌症患者的康复。 臭豆腐的危害 1.含有杂菌 臭豆腐在发酵的过程中，容易被其他微生物污染，破坏其中的蛋白质，氧化后分解产生含硫有化合物，食用太多，对健康不利。 2.富含盐、嘌呤 臭豆腐中的盐分与嘌呤含硫高，对高血压、痛风、心血管疾病、肾病患者的健康不利，所以这类人群应当少吃。

臭豆腐最好不要和什么一起吃? 臭豆腐+茭白：这两种食物一起会形成结石，对我们的身体健康是非常不好的。 臭豆腐+葱：这两种食物一起吃会使我们的身体无法吸收足够的钙物质。 臭豆腐+菠菜：会降低对营养物质的吸收。 臭豆腐+竹笋：会引发一定的疾病。 臭豆腐+苦瓜：会给我们的身体带来一定的负担。 臭豆腐+木耳菜：会破坏营养素，使我们的身体无法吸收所需要的营养物质，对我们的身体来说是一种负担。 臭豆腐+蜂蜜：会容易造成腹泻的现象。 臭豆腐怎么做好吃? 蒸臭豆腐 做法： 先用清水将2块臭豆腐表面霉斑略洗一下，对半切开随意放在碗中。 淋入3汤匙料酒，撒上辣椒面，蒸10分钟豆腐自然软化散开凝结成一整块，撒上葱花即可。 功效：

孕期高血糖能吃糙米吗 孕期高血糖是非常适合吃糙米的。糙米属于低GI食物，进食糙米后血糖不会很快升高。 而且糙米中的锌、铬、锰、钒等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对糖耐量受损的人很有帮助。 此外糙米中的碳水化合物被粗纤维包裹，进入人体被消化吸收的速度也较慢，能够很好地帮助糖尿病患者控制血糖，平衡膳食结构。 孕期高血糖注意事项 1、要吃各种各样的食物，不能挑食。确保你的食物和零食都是平衡的。美国糖尿病协会建议每天吃三顿中小型规模的饭菜，每天两到四包零食，包括饭后零食。 2、与之前的饮食习惯相比，“糖妈”需要减少碳水化合物(面包、谷类)摄入量，增加蛋白质(鸡蛋、奶酪、花生酱、坚果)的摄入，高蛋白的食物有助于增强你的饱腹感，帮助维持身体的能量，更好地控制你的血糖水平。 3、不要不吃饭。如果

臭豆腐和螃蟹能一起吃吗? 可以，但不要多吃。 螃蟹肉是寒凉之物，蟹壳是温性之物，蟹属动物性蛋白，豆腐属植物性蛋白，两者可同食，但不可多食。 豆腐和螃蟹一起吃的做法 准备工作： 将蟹剪开去腮;将豆腐用刀划成块;姜切片蒜拍扁。 做法： 热锅加油，油热炸姜蒜。 香味出来后，把蟹放进锅大火炒，蟹变红后沿锅边淋酒——这时小心烫伤，因为如果是高度酒锅内会瞬时起大火的。 然后加水，水要多放一些。 开锅后加入豆腐——为了防止豆腐散掉，炖豆腐时尽量不去搅动。 炖的过程中加少量盐，炖到汤色变成浓郁的奶白色，加盐和味精调味，出锅。

糖油粑粑孕妇可以吃吗? 可以吃，但是尽量少吃。 孕期不建议过多食用油炸食物。油反复烹炸，产生很多不良物质。对宝宝发育不利。 糖油粑粑最好少吃，含油脂和糖分过高的，多吃对身体不利。 糖油粑粑的做法 原料： 水磨糯米粉，糖汁(糖汁是白糖、红糖、蜂蜜兑水而成。) 方法： 1、油锅烧热，糯米粉搓成饼状下锅。 油要多放些。因为又要搓面团又要煎给粑粑翻身，手忙脚乱，火可以稍小，否则不好掌控。 2、翻煎粑粑。注意，不要煎到太老，否则容易爆破。 3、待粑粑两面都呈浅金黄色，将调好的糖汁倒入。糖水和油迅速融合，冒泡。 这一过程要反复翻拌，让每个粑粑都均匀沾到糖汁。 粑粑渐渐变软，着色，油光发亮，看看差不多了，起锅盛盘。

三红柚孕妇可以吃吗? 可以吃，适量。 红柚当中含有多种维生素，尤其是维生素c的含量特别高，能够增强人体的免疫力。 红柚还含有叶酸，也是女性身体当中不可缺少的物质。在怀孕期间饮食要多样化，多吃点含有蛋白比较丰富的食物。 注意： 能吃也要适量，柚子属于寒性的食物，不易多吃，也要搭配其它水果。 孕妇吃三红柚有哪些好处? 增强体质 红心柚子有增强体质的功效，能帮助人体更容易吸收钙和铁，从而提高孕妇的身体素质，在怀孕期间给宝宝一个更好的生长环境 预防贫血 孕妇吃红心柚子能帮助身体对铁的吸收，铁能构成血红素，是血红蛋白的重要组成部分，吃红心柚子能有效防止孕妇贫血，铁元素的吸收还能帮助胎儿的生长。 祛痰镇咳 红心柚子外层果皮中所含有的柠檬烯和

泡桐树的花可以食用吗? 可以吃，但是要处理一下。 和所有可以入菜的花一样，泡桐花可不单单是一种花，而是一种神通广大的食材。 泡桐树的花可以炒鸡蛋，也可以做饼，更可以做包子。 泡桐花具有清肺利咽，解毒消肿的功效。可用于治疗肺热咳嗽，急性扁桃体炎，菌痢，急性肠炎，急性结膜炎，腮腺炎，疖肿，疮癣等病症。 泡桐树花的吃法 1、蒸桐花 把采摘来的桐花摘去老干，淘洗干净，控干水分，然后倒入色拉油拌匀，拌匀色拉油后，再加入面粉。 把倒入的面粉搅拌均匀，锅置火上加水烧开。 铺上笼布，倒入拌好的桐花，大火蒸20分钟即可。 蒸好后倒在盆中划散晾凉。吃时可加入盐拌匀。也可拌入辣椒油等，或用蒜苗回锅炒着吃。 2、泡桐树花炒鸡蛋 先用滚水把桐花烫熟，冷水

治疗炎症感染 将泡桐花制成注射剂、片剂、药膏、水剂等多种剂型，治疗16种疾病计244例，均有一定疗效。 其中对上感、支气管肺炎、急性扁桃体炎、菌痢、急性肠炎、疖肿、急性结膜炎的疗效较好，治疗中未发现不良反应和副作用。 抗菌和抗病毒作用 毛泡桐皮的乙醚、乙醇。丙醇提取物均有抗菌活性。 毛泡桐茎丁醇提取物,对金黄色葡萄球菌、化脓性链球菌和类链球菌有抗菌作用,其主要有效成分为紫葳新甙Ⅰ,对上述细菌的最小抑菌浓度(MIC)为150μg/ml。 毛泡桐叶中分离出的几种结晶，对8种常见菌和流感病毒、仙台病毒均有一定抑制作用。 毛泡桐木部所含右旋芝麻素(dsesamin)对流感病毒、仙台病毒和结核杆菌有抑制作用。 毛泡桐叶中所含熊果酸在体外对革兰阳性细菌、革兰阴性细菌和酵母菌的最低抑菌浓度

榆钱和韭菜能一起吃吗? 能，没禁忌。 韭菜和榆钱可以放在一起炒着吃，如果觉得口感不佳或者对韭菜过敏的人，最好单独吃榆钱。 榆钱和韭菜能做什么吃的? 榆钱面托。 做法： 1、准备榆钱、韭菜、面粉、鸡蛋、大葱、姜。 2、将榆钱洗干净，控干水分。 3、将榆钱切碎，放入盆内。 4、韭菜洗干净，并控干水分。 5、将韭菜切碎放入盆内。 6、打入两个鸡蛋。 7、放入适量的葱末、姜末。 8、放入适量的料酒和盐。 9、搅拌均匀，放入面粉，加入温水搅拌成稀糊。 10、电饼铛插上电源，放入适量的油，油热时，用锅铲走匀锅底，用手勺子舀一勺稀面糊放入电饼铛内，用铲摊开摊匀。 11、见上面干结无糊时，再翻煎另

兰香子哪些人不能吃 一、便秘者 少量的食用兰香子利用其中的膳食纤维，刺激胃酸的分泌，促进胃肠的蠕动可防治便秘，但这食物中膳食纤维太高，100g中含膳食纤维在25g以上，不适合多吃，摄入太多反而会引起粪便过于干燥，反而出现便秘、腹胀症。 二、过敏体质者 兰香子成分比较复杂，含有很多植物性蛋白质，其中部分是异体蛋白，有致过敏的可能，尤其是过敏体质的人和小孩不适合食用。 三、孕妇 兰香子中含有一种草蒿脑物质，是一种基因毒性天然成分，在孕期食用有致畸的可能，并且兰香子中草蒿脑的含量还很高，因此，孕妇不建议食用。 四、低血糖者 兰香子中含有的大量膳食纤维在食用之后会在胃肠内吸水膨胀，增加饱腹感，较少对其他食物的摄入同时，还抑制食物中糖分和脂类的吸收，有降血糖的功效，吃太多会出现低血糖现象，长久如此有

榆钱和豆腐能一起吃吗? 可以。 榆钱可以和豆腐一起烹制食用。榆钱中不含草酸，和豆腐一起烹制食用不会导致豆腐中含有的钙质形成不可溶性的沉淀，使人体不能正常吸收补充钙质。 榆钱还可以和海带、玉米等食材一起烹制食用，烹制手法可以根据自己喜欢的各种口味进行调整。 榆钱拌豆腐做法 材料： 嫩榆钱100克，豆腐200克，葱花15克，姜末10克，精盐、酱油、料酒、香油各适量。 做法： 将豆腐切成大骰子丁，榆叶择洗干净。 锅内放清水两碗，水开时下入豆腐丁，焯透捞出放盆内。 把榆叶下锅稍焯一下，捞出沥干水分，放入豆腐丁。 加入葱花、姜末、精盐、酱油、料酒、香油。 搅拌均匀，装盘食用。 榆钱煮粥做法 材料：