提取物不同 乳清蛋白质粉是从鲜牛奶中提取的活性乳清蛋白浓缩粉，同人的母乳有着相同的活性蛋白质--合成谷胱甘肽物质。它含有四十多种主要营养素，是成人和儿童摄取多种维他命、矿物质、蛋白质和能量的宝贵来源。 蛋白粉是大豆经过一系列加工步骤从大豆中提取，得到的近乎纯化的蛋白质。大豆分离蛋白中含有八种人体必需的氨基酸，与肉、鱼、蛋、奶近似，属于全价蛋白质。 吸收率不同 大豆蛋白的分子量比较大，消化的过程稍微复杂一些，比较适合于普通人补充营养 乳清蛋白粉属于动物蛋白粉，其氨基酸种类和数量更接近人体蛋白质构成，更易被吸收利用。 适用人群不同 乳清蛋白质粉具有抗衰老、提高免疫力、增强体质和解毒之功效。用于预防和配合治疗糖尿病、慢性肠炎、胃炎、冠心病、高血脂、疲劳综合症;有效治疗小儿反复感冒

蛋白质粉可以丰胸吗 蛋白质粉并不能直接够起到丰胸的效果，只能作为补充丰胸所需的基础材料，女性的乳房是由乳腺组织、脂肪组织和胸大肌这三部分构成的，这三部分对乳房大小起主要作用。而蛋白质是构成细胞和组织的基础材料，并对细胞的分化、修复、重建起到决定作用。由此可见，女性体内必须有充足的蛋白质，才能为乳房细胞的生长发育提供基础的营养物质，才能让乳房变得丰满起来。 但如果单纯依靠喝蛋白质粉是无法丰胸。但是如果进行胸部肌肉训练，蛋白粉可以帮助增大胸肌维度，使胸部观感上增大。 怎样喝蛋白粉可以丰胸 1. 搭配豆类 因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，富含磷脂，例如：黄豆、花生。 2. 搭配胶原蛋白食物 海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白的食物 3. 补充矿物质微量元素 锌、

改善体型，帮助减脂 研究表明，在卡路里摄入减少的时期，每天摄入每公斤体重1.6g蛋白质有助于保持肌肉的质量;而根据每天每公斤体重摄入2g蛋白质，甚至有可能在总能量不足的情况下增加肌肉。 如果你降低了卡路里的摄取量，那么单纯依靠食物，高蛋白质摄入可能很难达到。这是蛋白质粉可以提供帮助的地方。一杯蛋白质粉可以提供20克蛋白质，而只有100卡路里-卡路里含量很低且方便饮用。 与其他高量营养素(脂肪和碳水化合物)相比，蛋白质可以提供的饱腹感更强。这意味着，在食用高蛋白质食物后，你需要更长的时间才会感到饥饿。当遵循卡路里限制的减肥计划时，这可能会很有帮助，女性饮用蛋白质粉可以帮助抵抗高热量食物的诱惑。 高蛋白质摄入量可以帮助减少脂肪的另一原因是进食蛋白质引起的生热效应。食物的热效应，即人体消化、吸收食物所需的能量。通过增加蛋白质摄入量，女性可以增

蛋白质粉吃多了有副作用吗 1、增加肾脏负担 蛋白质摄取过多，会使氨基酸积聚在体内，导致免疫力降低，也影响了肾脏和肝脏的正常运作，还可能降低人体抵抗癌症风险的能力。对于有肾功能、肝功能衰竭和痛风的病人，要征求医生意见后服用蛋白粉。 2、肠胃功能减弱，机体抵抗力降低 长期靠蛋白质粉来维持机体活力，会降低肠胃功能和机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童，肠胃需要锻炼的时期，靠捷径补充营养素这是不可取的。 3、导致骨质疏松 人体多余的蛋白质在消化完全吸收之后，肝脏会将它们转变肝糖原、肌糖原贮存起来;如果肝糖原或肌糖原已足够，则转变成脂肪贮存起来;这样就会使人肥胖。绝经后的妇女过多食用蛋白质会使肾脏排出较多的钙，使骨质硬化的程度降低，然后引起骨质疏松。 蛋白粉一天喝多少合适 蛋白质的

蛋白质粉起坨还能吃吗 蛋白质粉起坨结块一般是由于受潮所致，因为像蛋白粉这样的粉状食品在保存过程中，很容易受到温度、湿度、氧气等的影响。粉状食品的水分分布和吸水性也是引起结块的重要原因。当粉状食品微粒表面含有一定水分时，粘度增加，微粒互相桥接会形成更大的颗粒，大颗粒再逐渐结合形成团块从而导致结块。 当蛋白粉出现轻微结块现象时，如果通过摇晃或搅拌可以使其变得松散，那就说明蛋白粉没有变质，营养价值并未受到影响，可以继续放心食用。如果结块较紧，摇晃或搅拌都不能将其松散，那就说明蛋白粉已经变质，不能再继续食用了。 蛋白质粉怎么保存不起坨 1. 密封储存在阴凉、干燥的地方(注：人体感到适宜的温度就是蛋白粉适宜储存的温度)。 2. 不要将蛋白粉放在冰箱。 3. 每次取蛋白粉时，注意保持勺子干燥。我们在冲泡过程

蛋白质粉适合什么人吃 1、有想在高脂肪蛋白质食物以外，以健度康的方法摄取蛋白质者，如亚健康人群以及欲提高免疫功能、抗疲劳能力的人士。 2、日常饮食中未能有足够的牛奶、肉类或其它高蛋白食物者。如素食主义者 3、非传染性慢性疾病患者，如患心脑血管病、脱发、贫血、消化系统疾病等。 4、坚持减肥的专人士，健身运动的人士，学习考试需要补脑的人士。 5、需要额外补充蛋白质者，如成长发育中的儿童、青少年、孕妇或哺乳期的妇女、想延年益寿的老年人。 6、消化不良或食欲不振者，对于消化不良或者食欲不振的患者，因为吸收障碍等就会导致身体所摄取的蛋白质不足，消化不良的时候可以选择蛋白粉，可以补充人体所需的蛋白质，对于提高体质，促进食欲有帮助。 蛋白质粉不适宜人群 1、新生儿 新生儿不宜食

兰香子吃了会拉肚子吗 兰香子如果吃多了是有可能会出现拉肚子的情况的，因为兰香子每10G中含有2个半莴苣的食物纤维、吸水膨胀后小球体表面粘质易附肠壁、可减少食物与肠壁接触的机会、刺激肠壁肌肉的蠕动、增加肠推率、活化肠道代谢机能。因此一次不宜食用过量，一般建议每次5克为宜，每天用量不超20克。 兰香子多久吃一次合适 兰香子一天可吃2~3次，但建议间隔3~5天再次食用。 兰香子的味道并不好，食用它主要是想通过其膳食纤维的大量吸水，增加饱腹感，较少对其他食物的食用，从而达到减肥瘦身的功效，但高膳食纤维的食物也不能长久食用，以免引起身体营养不良，脏器功能损伤。 兰香子不适宜人群 1、便秘者 少量的食用兰香子利用其中的膳食纤维，刺激胃酸的分泌，促进胃肠的蠕动可防治便秘，但这食物中膳食纤维太高，

兰香子一天吃多少合适 一般建议兰香子一天的食用量控制在10克左右比较好，分三次吃，而且吃完后喝水量要大，不然大便会非常干，肚子会非常胀。因为兰香子中膳食纤维太高，100克中含膳食纤维在25克以上，不适合多吃，摄入太多反而会引起粪便过于干燥，反而出现便秘、腹胀症。 兰香子吃多了有什么危害 1、过敏 兰香子成分比较复杂，含有很多植物性蛋白质，其中部分是异体蛋白，有致过敏的可能，尤其是过敏体质的人和小孩不适合食用。 2、致畸 兰香子中含有一种草蒿脑物质，是一种基因毒性天然成分，在孕期食用有致畸的可能，并且兰香子中草蒿脑的含量还很高，因此，孕妇不建议食用。 3、肥胖 兰香子的子仁中含有大量的不饱和脂肪酸，甚至已经达到了可以榨油的浓度，不饱和脂肪酸虽然是人体必须脂肪酸，若是食用过多也

兰香子儿童可以吃吗 儿童可以适量吃一些兰香子，兰香子含有大量的膳食纤维、不饱和脂肪酸、蛋白质，属于典型的高营养食物，儿童适量吃一些兰香子可以帮助清理肠道，防止便秘，不过需要注意是兰香子含有较多的蛋白质，其中很多都属于异体蛋白，有致过敏的属性，因此第一次给孩子吃兰香子不要吃太多，如果发现有过敏反应应立即停止食用。 兰香子的吃法推荐 1.把冰糖放入奶锅里。 2.注入一大碗清水煮沸。 3.将一小碟的兰香子放入一大碗内。 4.冰糖水煮沸之后慢慢倒入碗内。 5.可以看到兰香子慢慢膨胀。 6.过程中可以用勺子慢慢搅拌直至兰香子完全膨大。 7.当碗里的兰香子水分变稠之后可盛入到小碗里食用。 兰香子不适宜人群 1、过敏体质者：兰香子含有较多的

兰香子吃多了会怎样 1、便秘 少量的食用兰香子利用其中的膳食纤维，刺激胃酸的分泌，促进胃肠的蠕动可防治便秘，但这食物中膳食纤维太高，100g中含膳食纤维在25g以上，不适合多吃，摄入太多反而会引起粪便过于干燥，反而出现便秘、腹胀症。 2、过敏 兰香子成分比较复杂，含有很多植物性蛋白质，其中部分是异体蛋白，有致过敏的可能，尤其是过敏体质的人和小孩不适合食用。 3、致畸 兰香子中含有一种草蒿脑物质，是一种基因毒性天然成分，在孕期食用有致畸的可能，并且兰香子中草蒿脑的含量还很高，因此，孕妇不建议食用。 4、肥胖 兰香子的子仁中含有大量的不饱和脂肪酸，甚至已经达到了可以榨油的浓度，不饱和脂肪酸虽然是人体必须脂肪酸，若是食用过多也会导致脂肪在体内囤积，引起肥胖。 5、低血糖

喝啤酒尿多是不是肾不好 喝啤酒尿多属于正常情况，并不是你的肾有问题，这是因为啤酒中的酒精可以抑制抗利尿激素的产生(帮助肾脏增加水分的重吸收)，也就是减少了肾脏中的远曲小管对水分的重吸收(回到血液)，相比起单纯喝水而言(喝水不会抑制抗利尿激素)，喝酒导致的尿液增多更明显。 在正常情况下，喝差不多量的酒，你的尿比别人多，说明你的泌尿系统能更敏锐地识别出体液环境的变化，且肾脏能快速响应大脑分泌的相关激素指令，排出更多的尿。因此，从某种程度上看，比别人尿多，恰恰说明你的肾功能要更好，或者至少是完全没有问题。 但如果喝酒后，虽然尿意明显，但实际排尿量不大，可能是尿道炎或肾脏分泌有问题，这时候，被冠以“肾虚”，可谓是名正言顺; 如果喝酒后，去尿尿的次数不多，但每次尿量都比较大(对比没有喝酒的情况)，那么，这可能是膀胱容量较大，较能憋尿的表现，肾脏功

喝啤酒能吃榴莲吗 喝啤酒的时候一般不建议吃榴莲，因为榴莲含有大量的硫成分，这种物质能够使乙醛脱氢酶的活性降低70%以上，也就是说不能把酒精完全代谢成对人体无害的乙酸。饮酒之后，正是因为人体分泌了乙醛脱氢酶，酒精才能被消化，进而排出体外。可是榴莲却抑制了这种酶的产生，吃完榴莲再喝酒，人更容易喝醉，甚至引起酒精中毒。 专业医生也称，大部分人不过量摄入榴莲和酒精肯定是不会致死的。但每个人体质不同，有些人大量吃榴莲是可能会影响体内酒精的代谢，一般会出现比较严重的醉酒现象，而少量吃是不会发生这种情况的。 但是，也要特别提醒一下糖尿病患者，榴莲加酒，危险更高，榴莲含糖量非常高，吃了以后血糖明显升高，如果这时候再饮酒，引起血压升高，血糖也升高，对心脑血管产生危害，严重会导致中风心梗。 喝了酒多久能吃榴莲吗 如果喝的酒不多，建

喝啤酒能吃阿莫西林吗 喝啤酒后不宜服用阿莫西林，阿莫西林中含有双硫仑成分，而酒中含有乙醇成分，双硫仑在与乙醇联用时可抑制肝脏中的乙醛脱氢酶，使乙醇在体内氧化为乙醛后，不能再继续分解氧化，导致体内乙醛蓄积而产生一系列反应。建议服用阿莫西林后72小时内最好是不饮酒。 喝啤酒不能吃什么药 1.酒+肠胃炎药=更易酒醉 痢特灵(呋喃唑酮片)主要用于一部分肠胃不好的人，比如细菌性痢疾、肠炎等。服药后，胃肠不适可以很快缓解，但如果此时喝上点酒，就会感觉醉得比平时要快，口渴、头晕眼花、面部和全身 皮肤潮红、心慌气急，表现出醉醺醺的样子。 痢特灵不仅有抗菌作用，还是一种单胺氧化酶抑制剂，服用后在肠道内会生成羟乙胺的代谢产物，使机体对酒精的敏感性增强，因此即便只饮少量的酒，也容易导致

喝酒后吃头孢怎么补救 1、催吐 患者在喝酒后吃头孢会产生双硫仑反应，如果反应比较轻微，那么可以选择用手抠喉咙的方法进行催吐，并且应该及时的停止使用含有乙醇制品的食物或者药物。 2、及时就医 若“双硫仑反应“较严重者，应及时送入医院且需及时吸氧及对症治疗。患者取平卧位、吸氧、测生命体征并记录。 治疗上可洗胃排除胃内乙醇，减少乙醇吸收，静注地塞米松或肌注纳洛酮等对症处理，静脉输葡萄糖液、维生素C等进行护肝治疗，促进乙醇代谢和排泄。 心绞痛患者需改善冠脉循环，血压下降者可应用升压药，数小时内可缓解。对休克的患者迅速建立静脉通路，快速补充晶体液，必要时给予多巴胺等升压药，积极治疗以缩短低血压期。 3、洗胃 患者可以进行洗胃治疗，通过洗胃可以排除，胃部的乙醇，同时也可以减少乙醇的吸收。还应该给患者注

吃头孢能喝啤酒吗24小时了停药 一般认为，大多数头孢类药物经过三天代谢的差不多了，但是不排除少数人代谢很慢，一般建议在服用完头孢类药物至少7天内严禁饮酒，所以即便是停药24小时也不宜饮用啤酒。 除了酒以外，其实所有含有酒精的饮料、药物、食物、外用酊剂都要避免使用，像是酒精擦拭身体、吃酒心巧克力、服用藿香正气水都是要在吃头孢药物期间避免的行为。 喝酒后多久可以吃头孢 用药后饮酒和饮酒后用药其实是两种不同的情况。酒精在体内分解代谢的速度就比较快，一般24小时后就可以了，如果肝脏代谢功能不好的话，一般建议过两天后，没有出现头晕等身体不适症状，再食用。 吃头孢喝酒的危害 1、服用头孢后喝酒确实有可能会出现“双硫仑样反应”。双硫仑样反应，又称戒酒硫样反应，是由于服用药物(头孢类)后饮用含有酒精的

吃中药能喝啤酒吗 服用中药期间一般不建议喝酒，从现代理论阐述，中药的很多有效成分和部分化学药在体内代谢吸收过程中都会经过肝脏代谢。而酒精也是经过肝脏代谢排出。两者同时进行会加重肝脏负担，也会影响药物的吸收和酒精的代谢，影响疗效。另外，个别药会和酒精发生过敏反应 。 除了啤酒以外，还要避免喝碳酸饮料，咖啡以及一些其他的酒类。还要少吃一些海鲜以及高蛋白的食物，以免干扰中药的作用。 喝啤酒后多久能吃中药 目前根据大部分人喝啤酒的消化酒精速度来看，一般在饮用啤酒后的6个小时以后，其酒精基本随着身体的代谢消耗的差不多，这时再吃中药，是比较安全的，不会对身体造成什么伤害。 吃中药不能吃什么食物 1、发物类：此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。

啤酒喝不完怎么保存 1、密封保存 喝不完的啤酒如果是想等第二天喝，你可以用纸巾或塑料袋盖住瓶口，再把原来的盖子盖上。放到冰箱。只要瓶口那不透风进去就行了。或者使用葡萄酒软木塞来将酒瓶塞紧，这些方法都可以确保啤酒一至两天内不变质。 2、直立摆放 啤酒和葡萄酒的摆置方式大致相同。但是不同的是，葡萄酒可以斜着摆放，而啤酒只能直立摆放。啤酒中含有“死酵母”，直立摆放时，会让死酵母沉至瓶子底部，而斜着摆放，死酵母会沉积到瓶身或者瓶口处。另外，直立摆放可以最大程度的防止啤酒氧化，这样的话，啤酒的保存期限就会被延长了。 3、避光保存 啤酒保存的地方一般是阴凉的地方。紫外线或者蓝光过强照射啤酒时，啤酒中会产生一种物质，这种物质有着令人难以忍受“臭鼬味”，使人不想再喝这样的啤酒。一般来说，绿色瓶子或者棕色瓶子最适合保存啤酒，防止啤

啤酒和白酒哪个更伤身体 在相同摄入量的前提下，白酒度数比啤酒高，对肠胃和肝脏造成的负担更大，所以白酒的伤害大于啤酒。 而且啤酒中含有的二氧化碳会让人在喝多后产生强烈的饱腹感，即使想喝恐怕也无能为力，所以相对来说，在同等水平下喝啤酒的酒精摄入量要比白酒少很多。 但如果在相同酒精量的前提下，一斤28°的白酒相当于3~5瓶8~12°的啤酒，此时啤酒的饮用量比白酒要多，对应的水分与热量也更高，一次性摄入容易引起机体功能紊乱。 啤酒和白酒哪个更容易发胖 白酒与啤酒相比，喝白酒更容易发胖。同样的100毫升的酒中，白酒的热量比啤酒的含量高的多。酒精在人体的代谢过程中会产生较多热量，身体会优先利用酒精产生的热量，而摄取的其他食物的热量就会剩下来，转化成人体的脂肪。而且酒精代谢后会产生乙酸，它能加速人体合成脂肪，让人变得更胖。而

啤酒和海鲜能一起吃吗 一般不建议在吃海鲜的时候喝啤酒，因为海鲜是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸两种成分;啤酒则含有维生素B1，是嘌呤和苷酸分解代谢的催化剂。嘌呤、苷酸与维生素B1混合在一起，会发生化学作用，导致人体血液中的尿酸含量迅速增加，破坏原来的平衡;尿酸不能及时排出体外，就以钠盐的形式沉淀下来，形成结石或痛风。 不过有专家表示啤酒中的维生素B1含量非常低，完全可以忽略。而且维生素B1的吸收，还会受到酒精的抑制。同时，嘌呤转化为尿酸是正常的代谢，并不是不吃维生素B1就能够避免的。 不过吃海鲜喝啤酒，确实会增加痛风的风险，建议吃海鲜时不要同时饮用啤酒，可以先将海鲜水煮一下，去掉嘌呤和苷酸;大量饮用开水，及时将尿酸排出体外。吃海鲜的同时，吃些富含维生素A、C、E的蔬菜、水果，减轻尿酸盐的沉淀。 啤酒不能和什么一起吃

啤酒和牛奶可以一起喝吗 啤酒和牛奶是可以一起吃的，在喝酒前喝杯牛奶，牛奶会在胃里形成一层薄膜，可以起到保护胃的作用。不过不建议将啤酒兑牛奶喝，因为牛奶中含有丰富的蛋白质，和酒精混合后会产生不利于身体吸收的物质，造成肠胃不适，喝完酒后，最好隔一个小时再喝牛奶。 喝完啤酒适量喝牛奶的好处 1、保护肠胃 人喝酒后再喝牛奶，牛奶中的乳蛋白会起到保护好肠胃的作用，防止酒精渗透胃壁，进入血液。 2、加快醒酒 牛奶中的水分以及维生素等物质都可以加快人体代谢体内的酒精成分，帮助人尽快醒酒。 3、缓解酒后不适 很多不胜酒量的人，在饮酒过后会有肚子胀、头疼、肠胃不舒服等症状，这时适量喝点牛奶，能有效缓解酒后各种不适。 4、促进酒后入眠 牛奶中的L-色氨酸可用于制造诱发睡眠的荷尔蒙5-羟色胺与褪黑激素，人在喝了啤酒后