枸杞蜂蜜的功效及其服用方法

　　很多蜂蜜来源于药材，同样的，很多蜂蜜来源蔬菜。枸杞蜂蜜就是一个很好的例子，枸杞蜂蜜是枸杞的净化，具有蜂蜜传统的营养保健价值。下面来介绍一下枸杞蜂蜜的功效及其服用方法。

        功效

　　1.养肝明目，润肺止咳之功效;

        2.改善血气两亏、高血压;

        3.提高免疫力、提高体质虚弱、保护视力下降、贫血等;

        4.调节慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍;

        5.特别能够改善肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性身体状况。

　　服用方法

　　1.用40度左右温开水(开水会破坏营养)冲服，早晚均可;一般早起空腹、晚上睡前1-2个小时各饮一杯为佳;2.胃酸者可饭后1-2个小时饮用;

　　3.直接吃，吃完再喝水也行;此吃法称为“含服”，添加到略高于体温的牛奶和豆浆、柠檬水中均可。(特别提示)蜂蜜结晶是正常现象，并非变质，将蜂蜜用温开水融化即可食用。

　　适宜人群

　　1.特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用;

         2.中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用;

         3.体质比较虚弱人群。