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食物相克大全 食物相克表

2012年10月18日 13:59 阅读次数:2898
正所谓“病从口入”,食物搭配的好,才有利于人体的健康。如果食物之间是相克的,搭配一起吃,就会因为各种变化,导致人体中毒等不良症状。你知道一般的食物相克表吗?

  182、鲜汤与热水相克:使汤的味道不鲜美。

  183、开水与补品相克:破坏营养。

  184、牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。

  185、牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。

  186、牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。

  187、牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。

  188、牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。

  189、牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。

  190、牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。

  191、牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。

  192、牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。

  193、酸牛奶与香蕉相克:同食易产生致癌物。

  194、牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。

  195、冷饮与热茶相克:不仅牙齿受到刺激,易得牙病,对胃肠也有害。

  196、汽水与进餐相克:对人体消化系统极为有害,使胃的消化功能越变越差。

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