鹿角胶怎么化开 1、把鹿角胶打碎，再加3-5倍水量，在火上加热; 2、水开后不要关火，用筷子不停搅拌(注意保持水量，不要熬干了)，就会溶解; 3、服用时，把鹿角胶药液和其他中药的煎煮液合并服用。 鹿角胶的食用方法 鹿角胶蜜奶 将鹿角胶放入开水溶化.将牛奶煮沸,放入溶化后的鹿角胶,加入蜂蜜 搅刀,煮沸,出锅即成. 按:鹿角胶具有补血,益精的功效,牛奶具有补虚损,益肺胃,生津润 肠的功能。 鹿角胶粥 鹿角胶20克，枸杞30克，梗米100克;先煮梗米和枸杞为粥后，加入鹿角胶，使其融化煮沸，加入糖调味，代早餐。 鹿角胶炖鸡 材料：鹿角胶6克，党参10克，鸡肉250克，生姜3片，枸杞子10克(2人量);功效：温补精血、补中益气。  做法

鹿角胶适合什么人吃 1、鹿角胶适合备孕、男性阳痿早泄、女性宫寒不孕人群：鹿角胶中含有的各种物质成分对对改善男性阳痿早泄，女性畏寒怕冷、痛经、宫寒不孕有一定的辅助作用。 2、鹿角胶适合更年期骨质疏松、骨科术后人群、老年骨质疏松人群：鹿角胶中骨钙、骨磷对促进骨骼形成，增强骨质有一定的疗效。 3、鹿角胶适合熬夜加班、精神疲惫、体弱乏力、术后恢复人群：鹿角胶中鹿角托盘蛋白对提高机体免疫，增强抵抗力有一定的辅助作用。 4、鹿角胶适合老年痴呆、健忘、失眠人群：食用鹿角胶对情绪不定、失眠等人群有很好的改善作用。 鹿角胶食用禁忌 (1)在食用鹿角胶时忌油腻食物; (2)孕妇禁止服用鹿角胶; (3)糖尿病患者谨慎服用鹿角胶; (4)外感或湿热内盛者不宜服用鹿角胶; (5

鹿角胶多少钱一克 不同品牌的鹿角胶价格也存在一定的差异，以下价格仅供参考。 东阿阿胶鹿角胶6克*18块参考价格：￥ 698.00 荃鹿鹿角胶100g参考价格：￥ 279.00 济水阿胶鹿角胶250克参考价格：￥ 1030.00 北京同仁堂鹿角胶6g*18块参考价格：￥ 999.00 鹿角胶的功效作用 1、补肝肾、益精养血 鹿角胶性温、味甘;归肾、肝经，因此具有温补肝肾，益精养血的功效，鹿角胶被广泛适用于手脚冰凉、血虚头晕、腰膝酸冷、崩漏下血、便血尿血、阴疽肿痛、阳痿滑精等症;对改善经常熬夜加班引起的虚劳消瘦、精神不振等亚健康状态，产后妇女的快速恢复，和术后恢复等有很好效果;还常用于中老年人日常调养，帮助对抗骨质酥松，延缓衰老;对男子性功能障碍和女性宫寒不孕也有不错的疗效。

鹿角胶的作用与功效 主治：主肾虚;精血不足;虚劳赢瘦;头晕耳鸣;腰膝酸软，阳痿滑精;宫寒不孕;胎动不安;崩漏带下;吐血;衄血;咯血;尿备;阴疽疮疡。用于肾阳虚衰，精血不足，虚弱消瘦，虚寒性吐血，崩漏，尿血等。 1、鹿角胶性温，有补益肝肾、补益精血的作用，同时属胶状类的药物都有止血的作用，例如阿胶等。 2、可以治疗肾阳不足、精血亏虚导致的腰膝酸软、阳痿早泄、畏寒肢冷、宫冷不孕、头晕耳鸣、精神疲乏等。 3、还可以治疗吐血、便血、崩漏以及其他出血。除此以外还可以治疗阴疽内陷。煎汤内服用量5g-15g，应注意阴虚火旺的患者忌服。 鹿角胶的药理作用 1、对人体的淋巴母细胞转化有促进作用，效果较大肠菌脂多糖强。 2、对血细胞的影响：能促进周围血液中的红细胞，白细胞，血小板的量增加。 3、

龟甲胶哪些人不能吃 1、凡脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者慎用。 2、小儿应在医师指导下服用。 3、龟甲胶有非常强的滋补功效，因此高血压患者不宜服用。 龟甲胶适应症 1、治疗老人和儿童身体虚弱、精神不振、腰腿酸软等辨证为肾虚证者; 2、治疗男女不育症，更年期综合征; 3、治疗功能性低热、肺结核、骨结核等引起的低热; 4、治疗肿瘤术后，身体虚弱。 龟甲胶的食用方法 常用剂量为6～12g。烊化后冲人药汁中。临床用于精血亏损和崩漏不止的病人。 冬令进补需补肾填精的，也可用龟甲胶与阿胶同用以收膏。如果是内热较重的人，阿胶嫌热，可全部使用龟甲胶以收膏。如果是阳虚畏寒的人可，阿胶、龟甲胶、鹿角胶三胶同用。

原料不同 龟甲胶为龟甲经煎煮、浓缩制成的固体胶。为长方形或方形的扁块，深褐色。质硬而脆，断面光亮，对光照视时呈透明状，气微腥，味淡。 阿胶是以驴皮为主要原料，放阿井之水而制成(不放阿井水熬煮的胶为驴皮胶、驴胶)。阿胶原产山东省古东阿县(今天的阳谷县阿城镇古阿井)，佳者带琥珀色，透明，无臭味。亦称驴皮胶。 功效不同 龟甲胶，入肾,心经，甘咸微寒，是阴中至阴的药物，兼龟性有神，能入心以通肾，为补肾阴的第一要药。 阿胶味甘、性平,入肺、肝、肾经,有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用，主治血虚诸证，出血证，肺阴虚燥咳，热病伤阴，心烦失眠，阴虚风动，手足瘈疭。 适应症不同 龟甲胶适用于阴虚伴血虚者 对肾阴虚引起的五心烦热、骨蒸潮热、盗汗、虚火上炎、月经量大等症疗效较好。

龟甲胶价格一般多少钱 由于品牌不同，龟甲胶的价格也存在一定的差异，以下价格仅供参考。 一笑堂龟甲胶250克参考价格：￥480.00 北麗龟甲胶250克参考价格：￥398.00 东阿阿胶龟甲胶135克参考价格：￥700.00 爱敬堂胶龟甲胶250g 参考价格：¥588.90 龟甲胶的功效与作用 龟胶主要具有滋阴补血、止血的功效和作用。在临床应用中主要用于肾阴虚引起潮热、骨蒸盗汗、腰膝酸软、血虚萎黄、崩漏带下、气血不足以及出现的烦热、惊悸、吐血、衄血以及心烦不眠、肺燥、咳嗽等症状，都可以通过硅胶进行良好的调理和治疗，有良好的作用。 龟胶主要具有补血为主，所以对于身体月经不调、血虚的症状尤为适合。在上述阴液不足、气血不足的症状，治疗时可同时配合其他补血、止血、滋阴的药物进一步调整身

龟甲胶怎么吃功效最好 1、直接佯化食用 龟甲胶最好按照以下方法服食：烊化兑服，3～9克。烊化兑服一般是指对某些胶质或粘性较大的药物隔物加温融化，叫烊化，然后与其余的药混合服用，叫兑服。 2、炖汤服用 龟甲胶还可以搭配一些滋补的汤品制成滋补药膳。 材料：乌鸡半边、猪展肉5元、阿胶三分之一块约10克、鹿角胶一块约6克、龟甲胶一块约6克、黄酒一碗、红枣8粒、桂圆6粒、枸杞10粒、干姜片两块 做法： 1、把黄酒和三胶放锅里先烊化，不然煲的时候容易粘底; 2、乌鸡洗净，瘦肉切块洗净，准备材料; 3、乌鸡飞一下血水，所有材料入锅，加入开水炖至2小时。枸杞可以最后半个钟才下。 服用龟甲胶注意事项 1.如果是在夏天天气炎热的季节服用龟甲胶，适当喝些金银花、

龟甲胶的功效与作用 主治：滋阴，养血，止血。用于阴虚潮热，骨蒸盗汗，腰膝酸软，血虚萎黄，崩漏带下。 1、滋阴潜阳 龟甲胶保留了中药龟甲中的丰富营养，它是一种性质微寒，能入肝经肾经和心经的中药材，具有滋阴潜阳的重要作用。平时服用能防止肝阳上亢出现，另外对人类的肝肾阴虚以及骨蒸潮热等症也有很好的治疗作用。 2、强壮筋骨 龟甲胶不但能补肾还能强壮筋骨，因为从中医角度上看，肝主筋肾主骨人们服用这种能补益肝肾的龟甲胶，以后就能提高筋骨健康水平，它对人类的腰膝酸软和腰腿无力以及骨关节疼痛都有特别明显的缓解作用。 3、宁心安神 龟甲胶能入心经可提高人类心脏功能，并能滋阴养血，人们服用它以后能宁心安神也能调节情绪，他能让人类出现了心烦气躁和失眠经济等多种不良症状很快减轻，特别是那些神经衰弱并伴有失眠的人群，在服用龟

形态不同 黄耳为真菌植物门真菌，别名黄目耳，金黄银耳，黄耳，脑耳。子实体散生或聚生，表面较为平滑;子实体的颜色成鲜艳的橙色、金黄色、甚至橘红色。 银耳为门担子菌门真菌银耳的子实体，银耳是由10余片薄而多皱褶的扁平形瓣片组成。银耳子实体纯白至乳白色，一般呈菊花状或鸡冠状，直径5～10厘米，柔软洁白，半透明，富有弹性，由数片至组成，形似菊花形、牡丹形或绣球形，直径3～15厘米。 营养价值不同 富含丰富的蛋白质、脂肪，还原糖、纤维素、灰分(包括磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾、钠、锌、硒等微量元素);此外还有人体所需的17种氨基酸，包括了人体不可以自身合成的7种氨基酸;此外，还有核黄素、胡萝卜素、烟酸等多种多身体健康有益的营养成分。 银耳内含丰富的维生素D，这些成分可以预防钙的流失;而且银耳内含丰富的蛋白质中，有大量人体所

黄耳草鱼汤 主料：黄耳50克， 丝瓜250克 ，草鱼300克 辅料：鸡蛋75克 调料：料酒25克 ，盐10克 ，大葱10克， 姜15克， 淀粉(豌豆)15克 ，味精2克 ，胡椒粉1克 ，鸡油15克 做法： 1.黄耳用温水泡透，削去根，洗净泥沙，片成薄片，再用开水冲漂涨透;葱白切段，余下的葱和姜一起捣烂，用料酒取汁。 2.鱼肉片成5厘米长、3厘米宽、6毫米厚的片，用葱姜酒汁、蛋清和干淀粉调匀浆好。 3.丝瓜刮去粗皮，切去蒂，切成四开，片成瓤，切成3厘米长的象眼块(或鸟形块)。 4.将鸡汤1250毫升放入锅内，下入黄耳、盐和味精，烧开调好味，撇去泡沫，现放入丝瓜青，烧开便装入汤盆内，撒胡椒粉、葱段。 5.将普汤500毫升、料酒和盐放入锅内烧开，将浆好的鱼片撒入锅内，用筷子轻轻拨动，

黄耳的功效与作用 黄耳具有清热滋润、化痰止咳、调气定喘、平肝阳等功效。此品特点既能滋补，又能清泄。常作为肝肾阴虚、肝阳偏亢的高血压病、肺热伤阴、咳嗽痰多或气喘等病症的保健食疗之品。 1. 提高机体代谢机能，抑制肿瘤细胞的的生长; 2. 调节机体代谢技能，改善机体状况，提高机体血红蛋白和血浆的含量;黄耳可以有促进机体代谢的作用，而且还可以改善体质。 3. 提高机体抗衰老、抗缺氧能力，降血脂、降胆固醇; 4. 促进肝脏代谢，防止脂肪在肝脏积累，提高肝脏解毒功能，可有效地防病健身，延缓衰老。黄耳可以有预防脂肪堆积的作用，对于促进肝脏的代谢有帮助。 黄耳的食用方法 黄耳草鱼汤 1、提前准备好泡发好的黄耳、 丝瓜、草鱼、鸡蛋、料酒、盐、大葱、 姜、 淀粉(豌豆)、味精、胡椒粉和鸡油。

桃胶 味甘苦，怕平。主要成份为乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白质等，具有清热止渴，利尿通便，养颜抗衰老等功效。 桂圆红枣桃胶糖水 材料： 桃胶15克，桂圆15G，红枣8粒(去核)，杞子15G，红糖30克。 做法： 1. 桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨，去除桃胶表面的黑色杂质，用清水反覆清洗。红枣洗凈去核。 2. 将清洗好的桃胶、桂圆、 去核红枣、杞子和水600ML放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分鐘，再放入红糖，边搅拌边煮3分鐘，至红糖完全融化即可。 功效﹕活血化瘀，养血美肌 注意﹕孕妇忌服。 皂角米 俗称雪莲子，味辛甘，性温。含碳水化合物、物性膳食纤维并含有胶原蛋白，属低蛋白，低脂肪食物。具有健脾滋肾、祛痰开窍、润肠

直接吃 牛油果油在平时的生活中可以当保健用油来直接食用，每天上午10点左右和下午三四点钟，可以直接口服牛油果油，每次用量不要太多，在二十克左右就可以，这两个时间段，身体内的食物已经消化大半，身体需要补充一些能量，而牛油果油就能满足人体对能量的需要。 炒菜吃 牛油果油可以和其他食用油放在一起，制成调和油再食用，可以和橄榄油，花生油，以及亚麻籽油，还有豆油等多种植物油放在一起调和，调和时比例可以按1:1，把它们放在一起调匀，以后可以按平时的需要去烹调各种菜品，做好以后的菜品会有种诱人的香气。 加在沙拉中 由于牛油果油没有太重的味道，可加于沙拉当中做凉拌，也可以代替一般食用油做煎、炒等烹调，甚至加在面包、甜点中，堪称是万用油! 使用牛油果油来取代家中的烹调用油不但有助于降低胆固醇、三酸甘油脂

保湿效果显著 牛油果油醇厚的特徵也代表其拥有高保湿的能力，适合干燥肌、熟龄肌的保养。 特别像是手肘、膝盖等肌肤容易干燥、粗糙的部位也很适合用牛油果油来按摩保养喔! 高渗透力，软化角质 一般浓醇的油类肌肤会较难吸收，但牛油果油不同，可以很顺畅地从肌肤表层渗透至肌肤底层，给予肌肤深层的修护。 并且其温和、不刺激的成分，让敏感性肌肤的人也能安心使用! 抗老化 牛油果油不但含有维生素E，也含有高浓度的Omega-9脂肪酸，两者都拥有高效的抗氧化作用，让你有效对抗肌肤老化! 另外，抗氧化并非只呈现在肌肤上，对于预防血管、细胞的衰煺，防止因老化衍生的疾病也有相当的效果! 而Omega-3也能活化脑部细胞、提高认知能力、于防脑部老化、衰煺!

海藻糖糖尿病人能吃吗 海藻糖一种非常适合糖尿病患者食用的天然糖类，海藻糖中含有的糖分十分少，相当于葡萄糖和蔗糖的一半，其代谢过程中的升糖指数非常低，对血糖的影响很弱，糖尿病患者适当的吃海藻不会影响血糖的控制。而且海藻糖含有大量的维生素b2和不饱和脂肪酸，可以起到软化血管，降低血压等作用。 糖尿病吃海藻糖注意事项 海藻糖吃起来较不甜，让很多人以为吃了不会胖，其实海藻糖的热量约为每公克4大卡，与一般砂糖热量差不多，吃多了一样会胖!而海藻糖吃进肚中，会被肠道内的酵素分解为葡萄糖后吸收，与其他双醣被肠道吸收的模式相似。2017年日本研究指出，摄取海藻糖，相较于摄取等量的葡萄糖，摄取后的血糖上升幅度较低，胰岛素分泌也较少，但其实海藻糖仍属于高升糖指数(高GI值)食物，也就是对于人体来说，食用血糖上升较快的食物，糖尿病患者仍须小心控制食用量，而非

海藻糖在化妆品的作用 目前保养品中的海藻糖有着优异的保湿功效。除了让保养品中的成分不被外在因素破坏而失了活性，更厉害的是当涂抹至脸上时，他可以保护肌肤敏感的构造，并防止水分流失，就像是高保湿的锁水面膜一样，是天然的草本保湿原料。 海藻糖在化妆品中的作用 海藻糖在食品业的贡献上也是很大~ 他们作为甜度的调节剂，在果酱中、饮料裡有他们的存在。当作为低温保护剂时，保存海鲜上、速冻品类(像是冰淇淋等)，他能够在蛋白质与水介面上抑制水的活动，所以可以使海鲜硬度变高，是很天然的低温防护剂。 海藻糖在医学方面的作用 在医学上是生物制品、生化药品、疫苗的稳定剂以及保护剂，能够有效的保存产品、延长产品的保存期限、降低运输的成本。海藻糖作为靠普的保护剂，能够使药品中的蛋白质避免缺氧，或低氧的伤害而不会变质。

增加饱足感 减肥的天敌就是无止尽的食慾。减肥时，放任自己的食慾进食，卡路里容易爆表。必须克制自己的食慾，这样想就会有压力。一旦压力爆发，减肥也宣告失败。减肥的关键在于是否能控制食慾，而水煮蛋能有所帮助。这是因为水煮蛋口感扎实，能在胃部停留一段时间，增加饱足感，抑制食慾。 燃烧脂肪 鸡蛋中含有缬胺酸、白胺酸、异白胺酸，这3种胺基酸可修复受损的肌肉，使肌肉成长。这样一来，代谢提升，脂肪容易燃烧。另外，白胺酸能增强肌耐力，异白胺酸能消除疲劳，回复体力。因此，做减肥运动时能够持久，燃烧更多脂肪。 消耗高卡路里，提高代谢 身体消化水煮蛋时，需要较高的卡路里，可以提高代谢。也就是说，需要消耗90大卡(一颗水煮蛋的热量)以上的卡路里。所以，吃水煮蛋不用怕会摄取到多余的热量。 补充减肥流

摄取足够营养 为了要避免身体的代谢下降，你必须要摄取至少最小限度的营养。并且维持营养的均衡，主食、蛋豆鱼肉、奶类、油脂，蔬菜水果等等，缺一不可。你可能会觉得这样跟平常哪裡有差别，差就差在你如何烹调食材!想要健康的吃，少油煎烤、多以水煮的方式可以让食物脚少多余的油脂，热量也较低。 降低淀粉的摄取 你可能会发现很多人再减肥，他们会尽量不吃淀粉来让自己少摄取碳水化合物。在採取节食减肥法时也可以这么做!米饭当中的蛋白质是米精蛋白，容易被人体吸收，再加上碳水化合物，让你一碗饭等于好几根香蕉的热量。所以在节食时应该要减少吃淀粉，增加蔬果、蛋白质的摄取喔。 进食的顺序与速度 常常说细嚼慢咽对身体比较好，这可不是没根据的!进食的快慢也会影响你节食的成效与品质!调查结果显示，大多数的肥胖者吃饭的速度都很快，吃得太快

减去水的重量 身体是很敏锐的，平常热量不足的时候，可供燃烧淀粉、蛋白质、脂肪不够，大脑马上会发现燃料不足，于是产生「饥饿」的感觉。 但是发完饥饿的讯号，却依然没有食物热量进帐怎么办?总不能停止生理机能吧!只好将现有储存在体内的备用营养挪来用。理想情况是直接燃烧到脂肪，让浮肿的腰围和萝卜腿赶快消下来，可惜不如意事十常八九。 人体体重约有60%是水的重量，水的重要性不言可喻。促进生化反应发生的媒介，所有细胞活动都离不开水;比热大，让人类得以恆定体温;血液、淋巴液、细胞质等等都是水分，部分维生素、矿物质、醣类、蛋白质、脂质溶解在体液中方便细胞运用。 饥饿时要消耗储存的能量，也是从存在水分中的营养开始，因此初期减去的重量通常不是你最想去除的脂肪，而只是减去了水的重量。 饥饿模式 你的身体可能远比你还要清楚「