小孩不可以喝东鹏特饮。
东鹏特饮明确的在包装上写了小孩不宜食用,其属于维生素功能饮料,咖啡因含量非常高,小孩过多摄入咖啡因会导致心悸、恶心、呕吐、精神异常、高血压等,甚至可能导致心脏骤停。
东鹏特饮只适合特定人群,一如它的广告所言“累了困了喝东鹏特饮”,也就是说,东鹏特饮适合身体疲劳、急需补充能量、缓解神经疲劳、提高注意力的人群喝。如果是身体正常,不缺乏任何营养元素的人群食用,反而对身体有害。
因此,喝东鹏特饮应注意以下方面:
1、不要将东鹏特饮当水喝。
2、最好也少熬夜,少拿东鹏特饮提神。
3、孕妇和小孩不能喝东鹏特饮。
4、非疲劳、急需营养元素的人群不要喝东鹏特饮。
5、不要拿功能饮料兑酒喝,比单纯喝酒更危险。
1、影响睡眠
功能饮料含有咖啡因,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时地驱走睡意并恢复精力。而如果人们常喝含有咖啡因的功能饮料,反而会起到抑制作用,让中枢神经长期处在亢奋状态,影响到人体正常的睡眠。
2、对心脏和血压产生副作用
功能饮料含有较多钠等元素,人们若在不缺乏营养元素的情况下长期食用,会增加人体负担,导致心脏负荷大,血压升高等。
3、维生素中毒
功能饮料虽可以补充维生素,但若人在不缺乏维生素的情况下长期食用,会造成维生素中毒,导致肝炎等病症出现。
4、损害牙齿健康
功能饮料中富含的糖和酸主要成分是柠檬酸和抗坏血酸,这两种酸性物质会腐蚀牙齿表面的牙釉质,损害牙齿健康,还会导致牙齿变色。
5、营养不良
功能饮料含有的糖分会让人有饱腹感,影响人的胃口和消化吸收,长期以往,就会导致人营养不良、脱水等。
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