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甜菜根和什么榨汁好喝

2017年09月20日 14:23 阅读次数:6664
标签:饮食营养
甜菜根你知道是什么吗?你见过吗?随着社会的进步,我们在购物网站上能见到各种蔬菜,甜菜根就是其中一种。它不是常见蔬菜,但是它确实营养价值丰富的食物。很多人都会购买甜菜根榨汁喝,那么甜菜根和什么榨汁好喝你知道吗?下面一起来了解一下吧!
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甜菜根和什么榨汁好喝:苹果

单独喝甜菜根果汁是比较难以下咽的,苹果和胡萝卜的甜味可以中和甜菜根的味道,这样搭配喝起来比较好喝,可以胡萝卜、苹果比例多一些,这样会更好喝。

材料:

甜菜根1个、苹果1个、胡萝卜1个

做法:

1、甜菜根长成这样纸滴,剖开看里面是艳红色的,去皮切掉底部比较老的那一块,其他切块即可。

2、苹果一个,去皮切块。胡萝卜去皮切块。

3、三者用料理机、破壁机搅打成汁,混合在一起装在杯子里就可以喝了。

甜菜根和什么榨汁好喝

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甜菜根和什么榨汁好喝:西瓜

甜菜根单独榨汁有点单调,可以搭配西瓜一起。很多蔬果榨汁的时候都会配上西瓜,西瓜汁多,且西瓜跟甜菜根颜色相近,一起榨汁效果超级赞。

材料:

西瓜1个、甜菜根1/4个

做法:

1、甜菜根切小块,西瓜切小块。

2、放入原汁机,片刻即可完成,可调入亚麻籽油或月见草油等优质冷榨植物油补充人体必须脂肪酸。

甜菜根和什么榨汁好喝

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甜菜根和什么榨汁好喝:胡萝卜

这是一种具有强效抗氧化剂功效的混合汁,能够防止感染,净化血液,提高心脏和循环功能,降低胆固醇。如果刚一感冒就及时饮用一杯这种混合汁,你的感冒可能马上就能好。

材料:

大蒜2瓣、胡萝卜2个、甜菜根2个、芹菜2根

做法:

1、将胡萝卜、甜菜根等洗净。

2、然后一起放到榨汁机器里,混合榨汁。

3、榨好就可以放到杯子饮用了。

甜菜根和什么榨汁好喝

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