小孩可以喝四物汤吗

小孩应在医嘱下食用四物汤。

四物汤是一道传统药膳，以当归、川芎、白芍、熟地四味药材为主要原料熬制而成，有补血调血、活血养血，滋肾补肾等功效，可以缓解女性的痛经，常被女性用作食疗汤。

但四物汤毕竟是中药，是药三分毒，小孩免疫力低下，如果随便乱用可能会对小孩的身体不利。如果小孩有气血虚的症状，想给孩子用四物汤补补，可以带孩子去看看中医看是否适合喝四物汤，医生说能用再用。

小孩吃什么补血

1、龙眼

中医历来推崇，龙眼为补血益心之佳品;因其性温，入心、脾三经，在补气之中，又有补血作用。常用来治疗气血不足、贫血、体虚、脑力衰退等症。

2、牛奶加蜂蜜

在美国新泽西有儿科医生通过临床试验证明：每天给贫血的孩子喝牛奶加蜂蜜疗法，能改善儿童贫血。

中医认为，牛奶味甘性平，可补气养血、养胃润肠，能补虚损、益五脏;而蜂蜜可刺激血红蛋白的生长;两者结合确有补血的功效。

3、菠菜

菠菜中含有大量铁质与维生素A、B族、维生素C等，有助于补血、调节体力，对贫血具有疗效。

4、黑木耳

黑木耳味甘性平，具有补血养血、益智健脑、滋阴益胃等功效，且富含生成血细胞的物质，既可补血又可止血。

小孩补气血食谱

1、红枣炖鸡

材料：土鸡一只，红枣十颗，姜片适量，党参一两，当归一两，精盐少许，味精适量。

做法：

(1)鸡去脚去肺，洗净，切块，放沸水中煮十分钟，捞出浮沫，取出后用清水洗净。

(2)红枣去核。

(3)水煮沸，下鸡、党参、红枣及姜片，大火煮沸后转用文火煮3小时，炖至鸡肉脱骨、软烂，加盐、味精调味即成。

2、西红柿鸡肝汤

材料： 鸡肝、西红柿各200克，水发木耳12枚，熟猪油30克，鲜汤700克，味精1克，精盐3克，胡椒粉0.5克。

做法：

(1)先将西红柿洗净切片，鸡肝洗净切片。

(2)净锅置旺火上，加入鲜汤烧开，下鸡肝、木耳、西红柿片、胡椒粉、精盐、味精、熟猪油，一起炖煮。

(3)鸡肝片氽熟时起锅，佐餐食用。

3、当归山药炖羊肉

材料：当归、生姜各15克，羊肉250克，山药30克，调味品适量。

做法：

(1)将羊肉洗净切块;当归用纱布包好。

(2)将山药、姜片放砂锅内，加水适量，共炖汤，烂熟后放调味品即可。