马蹄和什么煮糖水好吃 好吃到没朋友的解渴滋补糖水做法

马蹄和什么煮糖水好吃：马蹄荔枝糖水

材料：荔枝肉150克，马蹄10个，冰糖适量，桂花少许。

做法：

1、荔枝去壳去核，放淡盐水里浸泡一会儿去热气;马蹄去皮切小块。

2、锅中加水5碗烧开，倒入荔枝和马蹄转小火煮6分钟，如果有细小泡沫要去掉。

3、下冰糖搅拌融化，关火把糖水盛出。

4、放凉后洒上桂花，放冰箱里冷藏半小时就可以了。

马蹄和什么煮糖水好吃：桂圆马蹄糖水

材料：马蹄半斤，桂圆肉一把，红枣几颗，红薯圆可选，枸杞可选，干桂花可选。

做法：

1、红枣提前2小时浸泡开;马蹄去皮，切成四瓣，为了好看不切也行。

2、坐水，放入马蹄、桂圆肉、红枣和枸杞，煮沸后再中小火煮半小时左右。

3、装碗，加上煮好的红薯圆，撒上干桂花即可。