材料:大米适量,南国椰子粉1~2小袋,大蒜整头,食用油少许,食盐少许。
做法:
1、将米洗净,水同平时焖米饭所用量一致,一起放入饭煲。
2、在锅中放入1~2袋南国椰子粉,拌匀。
3、将大蒜去皮后拍碎,放入捣蒜臼中捣碎,放入锅中拌匀,锅中加入少许食盐及几滴食用油,选择焖米饭程序,煮熟即可。
材料:鸡蛋2个(去壳约50克每个),牛奶500毫升,纯椰子粉32克,细砂糖8小勺(平勺)。
做法:
1、把纯牛奶、纯椰子粉和细砂糖放大碗里,用手动打蛋器顺一个方向轻柔地搅拌到砂糖全部融化。
2、打入两个鸡蛋,用同样的手法轻柔地拌匀,搅拌要顺一个方向,手法要轻柔,避免造成过多气泡。
3、拌好的蛋液静置10分钟左右消泡,分装入碗。
4、蒸锅倒入适量的水,烧开,放入蛋碗,倒扣个碟子在碗的表面,中大火蒸13~15分钟即可。
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