清热解毒凉茶配方大全 这个夏季不上火

清热解毒凉茶配方大全：金银花凉茶

材料：金银花15g，野菊花15g，夏枯草15g，甘草10-15片，罗汉果1个。

做法：

1、全部材料清洗干净，加三升左右的水开始煲凉茶。

2、煲好后放凉，再过滤即可。

清热解毒凉茶配方大全：鱼腥草凉茶

材料：鱼腥草2两。

做法：

1、鱼腥草洗净入锅，加1-2碗水，900瓦电磁炉，烧开。

2、再转600瓦，25分钟即可。

清热解毒凉茶配方大全：西瓜皮凉茶

材料：西瓜皮50克，枸杞10颗，冰糖(或砂糖)适量。

做法：

1、枸杞提前用水泡软;西瓜切去红色瓜肉部分，再切去表面青衣，即瓜皮部分，再切成小丁待用。

2、将西瓜皮丁和枸杞一起放入锅中，加2L水，烧开后，转小火煮20分钟，关火晾凉。

3、滤去瓜皮和枸杞，按自己的口味加入砂糖，即可饮用。