现在市面上的饮料中大多都含有的各种添加剂、增味剂以及有机酸等,对人的牙齿有很强的腐蚀作用,会损害牙齿表面的保护层珐琅质。如果长期喝饮料会让口腔长时间处于酸性状态,使龋齿发生或者加速。
1、家长们可以每天鲜榨一些天然水果汁给孩子喝来代替饮料,如果宝宝不习惯鲜果汁的味道可以加一些酸奶或者蜂蜜来调味。
2、对于不爱喝白开水的孩子可以每天在白开水中加一些柠檬汁来增强口感,或者加一些维C泡腾片,这样既能够保证营养又好喝。
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