孕妇可以喝茵陈水吗

孕妇可以适量喝一些茵陈水。

茵陈具有清热退黄的功效，从怀孕35周以后开始喝茵陈水还有助于预防宝宝黄疸。每天20-30克，每次泡水200ml左右，可以消黄利胆,是可以适当地喝的。要注意用量,不要喝多了。

而且茵陈还具有降脂的作用，它能降低血清胆固醇和载脂蛋白B，防止血管壁脂质堆积，特别适合妊娠高血压的准妈妈们服用。

适合孕妇的茵陈的做法

茵陈大枣汤

材料：茵陈45克、红枣5枚、冰糖少许、薏米100克。

做法：

1、将茵陈洗净，入沙锅内加水200毫升，煮沸后改为文火煎至100毫升，去渣取汁备用。

2、再加入红枣、薏米加水至6000毫升。

3、煮沸后改为文火，慢慢熬煮至汤稠后，加冰糖拌匀即可食用。

茵陈粳米粥

材料：粳米100克、茵陈蒿60克、白砂糖30克

做法：

1、先将茵陈洗净，加水煎汁，去渣，加入淘洗干净的粳米，再加水适量。

2、先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，可加适量白糖调味。

茵陈的禁忌人群

1、非因湿热引起的发黄忌服茵陈。

2、蓄血发黄者，禁用茵陈。

3、热甚发黄，无湿气，二者禁用。