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宝宝吃的清蒸鱼怎么做 再也不怕宝宝馋鱼了

2017年08月30日 08:52 出处:亲亲宝贝网 作者:yy 阅读次数:5520
清蒸鱼是一道寓意非常美好的菜,在过年的时候,家家户户都会做上这么一道鱼,寓意年年有余。在日常生活中,因为鱼肉的鲜嫩跟丰富的营养,也让它成为餐桌的常年座上宾。那么,宝宝吃的清蒸鱼怎么做呢?

宝宝吃的清蒸鱼怎么做三

材料:鱼1条,葱丝适量,香菜适量,姜丝适量,生粉一丁点,蒸鱼豉油适量,热熟油适量。

做法

1、把鱼杀了,鱼鳃啊,鱼肠,鱼胆之类的内脏都清理掉,再用水清洗几次清洗干净。

2、拿厨房纸或者干净的厨房抹布把鱼擦干身,可以在鱼的身上划2-3刀,然后把切好的姜丝,塞到鱼的肚子和头部里面,适量就好。鱼的底部放2根葱,2片姜片,鱼的面上,也可以放2根葱,2片姜片。

3、下锅前,在鱼的身上抹上一层薄薄的生粉。

4、等水在锅里烧开后,放鱼,7分钟后熄火,等个30-60秒的时间后再揭开盖子。担心不好控制的,可以直接设定8分钟,关火后打开。

5、用夹子把鱼拿出来,将碟子里蒸出来的鱼汁都倒掉。面上的葱、姜片等都夹起来扔掉。

6、把洗干净切好的葱丝,香菜均匀铺排在鱼的面上,倒一点李锦记蒸鱼豉油。

7、热油,再把热油均匀盖浇到鱼上即可。

宝宝吃的清蒸鱼怎么做

宝宝吃的清蒸鱼怎么做四

材料:鱼1条,姜适量,葱花适量,食用油适量,生抽适量,料酒适量。

做法

1、鱼杀好,洗净,在鱼身划几刀,脊背上也划上一刀。脊背是鱼最厚的部分,切一刀可以让鱼熟得更快,也更入味。

2、香葱、姜片切丝,装小半碗清水浸泡五分钟,取部分姜葱丝水淋在鱼身上,抓出姜葱丝在鱼身的切口位抹一下,腌制5分钟。

3、取两双筷子,锅中置适量的水,将筷子摆成“井”字形。

4、烧水,将3勺料酒倒在水里,水烧开后将鱼平放在筷子上方撒上一些姜丝,盖上锅盖大火蒸八分钟。

5、八分钟后,打开锅盖,从锅边沿倒入一碗凉水降温,以免烫手,抓住摆在下方的筷子两端将鱼取出放在盘子上。

6、把葱姜丝撒在鱼身上,把油烧至滚烫,均匀淋在鱼身,锁住鱼的水分与鲜甜,最后淋上生抽。

宝宝吃的清蒸鱼怎么做

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