宝宝吃的海带怎么做 海带也能做辅食

宝宝吃的海带怎么做：西红柿海带汤

材料：西红柿汁50克，水发海带250克，鲜柠檬2个挤汁备用，奶油50克，酱油、精盐少许，高汤适量。

做法：

1、将水发海带洗净，切成丝，放入高汤中煮5分钟。

2、在高汤中再放入奶油、酱油、精盐、鲜柠檬汁、西红柿汁，煮开即可。

小贴士：适合一岁以上的宝宝食用哦。

宝宝吃的海带怎么做：海带饺子

材料：面粉2碗，海带400克，猪肉350克，油3勺，盐少量，味极鲜酱油1勺，鸡精少量，葱少量。

做法：

1、面粉加入水揉成面团，醒一会;猪肉切成丁加入酱油腌一会。

2、海带清洗干净挤干水分，将海带切碎。葱剁碎。

3、将海带，肉丁，葱碎放入干净盆中加入油，味极鲜酱油，盐，鸡精拌匀成馅。

4、面团醒好后揉成长条，切成剂子，将剂子擀成饼，包入馅料包成饺子。

5、将海带饺子入锅煮熟即可。

小贴士：适合一岁半以上的宝宝哦，食用的时候要注意不要让宝宝噎住了。

宝宝吃的海带怎么做：海带鸡蛋饼

材料：海带400g，香葱适量，鸡蛋5个，盐适量，胡椒粉适量。

做法：

1、买来的海带冲洗后放锅内煮2分钟捞出，切段;香葱切碎。

2、鸡蛋磕入碗内、放入海带、香葱、盐和胡椒粉，然后搅拌成鸡蛋液。

3、不沾锅放油烧至八成热，倒入鸡蛋液快速摊平。一面凝固后翻至另一面，想保持鸡蛋饼完整要靠掂勺翻过来。

4、两面煎好后装盘，也可切开食用。