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宝宝冬瓜汤的做法大全 美味又解暑的夏秋双季宝宝汤

2017年07月27日 20:34 出处:亲亲宝贝网 作者:yy 阅读次数:2728
冬瓜不仅口感鲜美,而且营养非常丰富,食用可以利尿消肿、清暑解热等,宝宝食用还可以改善胃口,均衡饮食。那么,宝宝冬瓜汤怎么做呢?今天,小编就跟大家分享一下宝宝冬瓜汤的做法大全。

宝宝冬瓜汤的做法大全:皮番茄冬瓜汤

材料:番茄1个,冬瓜1块,香葱少许,盐少许。

做法

1、虾皮洗净浸泡一会儿;香葱洗净切碎;番茄焯水,去皮切块;冬瓜去皮去瓤切块。

2、放橄榄油,油热倒入番茄煸炒出汤,加入冬瓜煸炒一会儿。

3、番茄冬瓜换到炖锅中,放虾皮一起炖煮至冬瓜软烂入味。

4、加入少许盐调味,出锅撒香葱。

小贴士

1、适合一岁以上的宝宝食用,一岁半以下的宝宝只能喝汤。

2、对虾皮过敏的宝宝不能食用。

宝宝冬瓜汤的做法大全

宝宝冬瓜汤的做法大全:冬瓜薏仁鲫

材料:鲫鱼800g,油适量,盐适量,冬瓜200g,薏仁100g,枸杞50g,料酒适量。

做法

1、薏米仁洗净后放水中浸泡一个小时;枸杞洗净备用;冬瓜去皮切成块儿;鲫鱼去除内脏洗净备用。

2、锅中放清水,把鲫鱼和薏米仁放入锅中大火烧开。

3、开锅后放入葱段和姜片,倒入少许料酒,改文火慢炖50分钟。

4、50分钟后放入冬瓜炖煮10分钟,再放入枸杞炖煮5分钟,放入适量盐,淋入香油即可出锅。

小贴士:两岁以上宝宝方可食用哦。

宝宝冬瓜汤的做法大全

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