材料:冬瓜200g,葱花适量,香菜适量,盐适量。
做法:
1、把香菜切末;葱切成葱花;冬瓜去皮,切片。
2、锅烧水,开后把冬瓜倒入锅里,煮开后,放入葱花,香菜末和盐调味即可。
小贴士:
1、适合六个月以上的宝宝食用,但注意,一岁以下的宝宝不能吃盐。
2、给宝宝吃的时候注意用筷子将冬瓜夹碎,避免宝宝被噎住。
材料:冬瓜,海带结,油,盐。
做法:
1、将冬瓜去皮切块,然后洗净;海带结用水泡40分钟。
2、锅中底油,油热倒入冬瓜和海带翻炒2分钟。
3、加水,大火烧7,8分钟,冬瓜炖到烂软,加盐就可以起锅了。
小贴士:适合八个月以上的宝宝,但注意,一岁以下宝宝不能吃盐。
材料:排骨600g,冬瓜250g,葱适量,盐1.5小勺,鸡精1/4小勺。
做法:
1、排骨洗净入沸水焯一下,洗净浮沫,沥干水分备用。
2、锅内放一丁点油,放入葱花炒香,再放入排骨炒香。
3、添入1.5大碗水,加入盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂。
4、冬瓜去皮切成薄片,将冬瓜放入炖烂的排骨中,炖至自己喜欢的软硬程度,再调入鸡精调味即可。
小贴士:适合一岁以上的宝宝食用。
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