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海马和什么炖汤好呢 美味到哭!

2017年07月21日 18:52 出处:亲亲宝贝网 作者:yy 阅读次数:2240
海马是一种鱼类,也是一种经济价值非常高的名贵中药,可以镇静安神,舒筋活络,止咳平喘等,尤其因为它补肾壮阳的功效,而深受男人的喜欢。那么,海马和什么炖汤好呢?

海马和什么炖汤好呢:百合石菖蒲海马汤

材料:百合30克,石菖蒲20克,海马3条,猪瘦肉200克,生姜3片。

做法

1、百合、石菖蒲洗净,稍浸泡;海马洗净,温水稍浸泡。

2、猪瘦肉洗净,不刀切,然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),先用武火煲沸后改为文火煲2小时。

3、最后调入适量食和生油便可。

小贴士:百合石菖蒲海马汤是一道药膳,属于粤菜系,可健脾胃,清心润肺等。

海马和什么炖汤好呢

海马和什么炖汤好呢:海马瘦肉汤

材料:海马4只,瘦肉300克,蜜枣2颗,姜片3片。

做法

1、瘦肉洗净切小块,飞水并再次冲洗干净;把海马剁成小块。

2、炖盅洗净,放入瘦肉粒,海马粒,蜜枣,姜片,加水至炖盅9分满。

3、准备一大锅水,把炖盅放在水中的蒸架上,盖上锅盖大火烧开水后,改中火慢炖3个小时左右即可。

海马和什么炖汤好呢

海马和什么炖汤好呢:田七海马炖鸡汤

材料:田七6g,海马1对,童子鸡一只,红枣,枸杞子,盐。

做法

1、田七洗净,要用掣刀切碎(可以蒸一下),如果有条件建议海马磨成粉,我是把海马切碎,这样有利于发挥药效,不至于浪费。

2、将杀鸡掏出来的脂肪炸油,将田七入锅炸至黄色(不要糊了)。

3、鸡切块去脚,洗净,放入滚水中煮三分钟,取起洗净,滴干水。

4、捞起田七与海马,枸杞,红枣及童子鸡一起入锅,加少水,文火炖两个小时,最后加盐调味即可。

海马和什么炖汤好呢

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