在煮粥的时候放一些天麻,也可以有效的辅助治疗高血压。比较出名的一道粥是天麻猪脑粥,记载于《常见病食疗食补大全》。
天麻煮粥:天麻猪脑粥
材料:天麻10g,猪脑1个,粳米250g。
做法:将猪脑1个洗净,与天麻10克共同置入沙锅内,再放入粳米100克,加清水煮粥,以粥、脑熟为度。
用法:可以每日晨起,服用温热粥1次。
1、不可多食天麻。中国中医名着本草纲目中曾经有记载,长期服用天麻对于身体并没有好处,很有可能导致全身出现红丹也就是红疹的情况,不利于身体健康。
2、天麻性虽不燥,毕竟风剂,若血虚无风,火炎头痛、口干便闭者,不可妄用。
3、清代名医吴仪洛直言:“血液衰少及非真中风者忌用”。
4、凡病人见津液衰少,血虚、阴虚等,均慎用天麻。
5、使用天麻也要详审病情,把握病机,随证加减,方能取得良好的治疗效果。
5、天麻不宜合久煎。天麻的主要成分为天麻甙,遇热极易挥发。天麻与他药共煎会因热而失去镇静镇痛的有效成分。所以,天麻最好先用少量清水润透,待软化后切成薄片,晾干或晒干研末,用煎好的汤药冲服,或研末入丸、散服用。
6、使用单味天麻或天麻制剂时,如出现头晕、胸闷气促、恶心呕吐、心跳及呼吸加快、皮肤瘙痒等时,应立即停药,症状严重者应及时到医院诊治。
7、天麻不可与御风草根同用,否则有令人肠结的危险。
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