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宝宝花甲怎么做好吃 七种简单营养爱心做法

2017年06月26日 13:05 出处:亲亲宝贝网 作者:yy 阅读次数:2972

宝宝花甲怎么做好吃:花甲蒸水蛋

材料:花甲,鸡蛋,鸡粉,盐、酱油植物油,葱。

做法

1、花甲用淡盐水浸泡吐沙。

2、鸡蛋打散,加适量盐,鸡粉(可不加)打匀,再加入等量或略多些清水调匀,调好的蛋液过筛,这样蒸出的蛋细腻。

3、花甲用刀轻轻划开点缝在水龙头下冲洗一下,以防有沙。

4、再把清洗好的花甲放入蛋液中,隔水蒸8-10分钟。

5、出锅后浇上酱油即可,也可以再浇点植物油或撒点葱更香。

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宝宝花甲怎么做好吃

宝宝花甲怎么做好吃:嫩南瓜花甲

材料:嫩南瓜100g﹐花甲100g﹐香油1大勺﹐粳米2杯﹐醬油1大勺

做法

1、把米泡在水里。

2、挖出花甲肉并用香油炒后﹐倒淘米水﹐加米后用弱火煮30分鐘左右。

3、米煮熟后以酱油调味。

4、 灭火之前,切嫩南瓜丝放进去煮﹐熟后盛在碗里。

宝宝花甲怎么做好吃

宝宝花甲怎么做好吃:花甲肉拌黄瓜

材料:嫩黄瓜三根,大蒜,花甲一斤,香菜,盐,糖,陈,酱油,味精,香油。

做法

1、花甲洗净,加没过的凉水,大火煮开后,取出花甲肉。

2、把煮花甲的原汤汁倒入花甲肉中,用笊篱旋洗花甲肉,捞出备用。


3、用擀面杖拍碎黄瓜,用手把黄瓜掰成小块。

4、把洗好的花甲肉和黄瓜块混合,加入捣好的蒜泥和切碎的香菜碎。

5、调入适量盐、糖、陈醋、凉拌酱油、味精、香油拌匀装盘即可。

小贴士:只适合夏季食用哦。

宝宝花甲怎么做好吃

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