材料:小白菜50g、葛根粉20g、火腿1根、蔬之鲜1g、盐适量、火腿、青菜、盐、葛根粉、蔬之鲜
做法:
1、把小白菜洗净,去掉梗,把叶子切末,把火腿切末
2、把葛根粉用凉水把均匀,调成糊湖状
3、煮锅加水,大火烧开,加青菜末,煮开
4、加火腿末,盐煮开,加蔬之鲜,加葛根粉糊糊,煮开即可。
材料:红豆、薏米、葛根、燕麦、荞麦、赤小豆、小麦胚芽
1、全部材料洗净,先大火煮沸,然后关火焖30-60分钟。
2、再开大火煮沸,加入冰糖煮30分钟,关火。
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