油桃宝宝可以吃吗

一般建议一岁以下的小宝宝最好不要吃油桃，一岁前的肠胃刚开始发育，肠胃透析能力比较差。而油桃中含有大量的大分子物质，婴幼儿无法消化这些物质，很容易造成过敏反应。建议可以将油桃榨成汁给孩子喝，如果是年龄小一些的宝宝，可以打成糊状来吃。

而且过度食用油桃容易导致上火，即使是成熟的油桃，也不能吃得太多，太多会令宝宝生热上火。此外有口干、口渴、咽喉疼痛等上火症状的宝宝要禁吃油桃，否则可能造成“火上加油”的效果。

此外一岁以上的小宝宝一次也不宜吃太多油桃，小孩子一次性吃过多的油桃，是容易导致上火、腹胀甚至是拉肚子等身体不适的症状的，所以小孩吃油桃时要控制好食用量，一天最多不要超过2个。

小贴士：如果对油桃轻微过敏的宝宝，可以泡一些绿茶，并在绿茶里放少许盐，然后用热茶水清洗过敏部位。之后用干毛巾擦干，再涂上六一散。若症状比较重，可以把六一散换成无极膏。如果表面出现水肿，可以涂上些冰黄肤乐软膏。症状较轻的宝宝，一天涂两次即可，症状重的话，可以涂三次。

宝宝吃油桃注意事项

1、不宜给宝宝吃未成熟的油桃，还没成熟透桃子不能吃，吃多了会引起腹胀，或者一些其它的疾病。

2、烂透了油桃是不能吃的，有人认为烂透的水果，更甜，更烂，容易吸收，实则不然，多引发各种肠胃疾病。

3、体质较差的孩子，不管是年龄大的孩子还是年龄小的宝宝，如果体虚肠胃消化功能不好，也不宜吃油桃，避免加重肠胃负担，出现消化不良及其他身体不适情况。

适合宝宝的油桃的做法

油桃泥+油桃汁

1、选取新鲜的油桃一个，洗干净并去皮。

2、将去皮后的油桃切开去核。

3、将切好的油桃放置在蒸锅上，加热将切好的桃子蒸熟。

4、将蒸熟的油桃从蒸锅中取出，拿出榨汁机待用。

5、将蒸好的油桃放置在榨汁机中，榨取桃汁，将榨汁后的桃泥取出。

6、因为桃汁的甜度取决于桃子的甜度，榨取的桃汁如果不够甜，可以少量加入些冰糖。

7、桃泥因为纤维有些长，不适合小宝宝，所以可以用筛网再筛碾一遍，在筛网背面获取细腻的桃泥。