1、卷心菜泥
材料:卷心菜。
做法:卷心菜焯水,撕成小块,然后用料理机把卷心菜打成泥即可。
小贴士:菜泥很适合没出牙或刚出牙的小宝宝吃,味道可以根据宝宝喜欢的口味调配。
2、卷心菜粥
材料:大米40g,卷心菜30g。
做法:
(1)将卷心菜洗净,焯水,切碎备用。
(2)将大米洗净,用水浸泡1小时左右,再沥干水分磨成细末。
(3)将大米末放入锅内加水煮开,再加入切碎的卷心菜,煮至软稠呈泥状即可。
小贴士:卷心菜应尽量切碎点。
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