宝宝能吃葛根粉吗

宝宝能吃葛根粉。

葛根粉具有丰富的营养价值，有生津止渴，排毒养颜、活血化瘀、通便止泻的功效。适当给宝宝吃一点葛根粉，能帮助婴儿清火泻痢，有助于避免和缓解宝宝感冒发热等，并促进宝宝的新陈代谢，强化宝宝的免疫力，降低宝宝的生病率。因此妈咪应给宝宝适当吃点葛根粉，但是不宜多吃，葛根粉毕竟是凉性食物，多吃会导致宝宝肠胃不适。

宝宝吃葛根粉的注意事项

1、葛根粉最好不要与可乐，咖啡、浓茶、辣椒等辛辣温热的食品一起给宝宝食用。

2、体质虚寒、湿气重的宝宝不宜食用葛根，会加速体内寒气的聚积，易引发身体不适。

3、给宝宝食用葛根要适量，葛根属于凉性食物，多吃会让宝宝肠胃不适。

4、食用葛根最好与温补食物搭配吃，在一定程度上中和葛根的凉性，不要与凉性食物搭配吃。