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养胃茶大全及配方

2017年03月05日 10:27 出处:亲亲宝贝网 作者:Nicole 阅读次数:1902
生活节奏的加快与饮食的不规律,让我们的胃部时不时发出健康警报,那么我们应该如何去保养自己的胃呢?养胃茶具有健胃、治胃痛的功效,是养胃佳品,接下来,我们就来看看养胃茶大全及配方吧!

养胃茶配方:蜂蜜姜茶

材料:生姜一块、蜂蜜。

做法:生姜一块(约拇指大),去皮切丝,清水适量煮开30分钟,加入蜂蜜2~3汤匙即可。

小贴士:经常饮用此茶可温胃健脾。

养胃茶大全及配方

养胃茶配方:牛奶红茶

材料:红茶3克、牛奶100克、食2克。

做法:

1、将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。红茶叶过滤掉,另以一只锅煮牛奶。

2、将牛奶煮沸后加入茶汁,加入食盐揽拌。

小贴士:加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

养胃茶大全及配方

养胃茶配方:茉莉红茶

材料:茉莉红茶3克。

做法:将茉莉红茶直接放进杯中,用沸水冲泡2分钟即可。

小贴士:饭后30分钟,可少量频饮。具有提神、消食等功效,适合精神不振、食欲不佳者。

养胃茶大全及配方

养胃茶配方:陈皮生姜茶

材料:陈皮5克、生姜2片、适量红糖。

做法:取陈皮5克、生姜2片,加适量红糖,用沸水冲泡,代茶饮即可,一次一杯,一天两到三次即可。

小贴士:中医认为,陈皮性味辛、苦、温,入脾、肺经;有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功。

养胃茶配方:养胃四物茶

材料:党参10克、茯苓10克、白术10克、甘草10克。

做法:将所有材料放入锅中,加800毫升的水加热滚沸后续煮5分钟即可关火,趁热饮用。

小贴士:此茶助消化、改善脾胃气虚症。

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