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鹿茸牛筋补钙汤的做法

2017年02月28日 17:10出处：亲亲宝贝网作者：Nicole阅读次数：953

标签：鹿茸补钙食谱宝宝食谱

鹿茸与牛筋是两种营养丰富的食材，炖在一起有很好的补钙效果。那么鹿茸牛筋补钙汤怎么吃呢？以下是鹿茸牛筋补钙汤的做法，一起来看看吧！

功效: 补钙

主料

鹿茸25g
牛筋100g

辅料

开水适量

制作步骤

1. 牛筋洗净。
2. 鹿茸过一下清水即可。
3. 把牛筋和鹿茸倒入炖蛊内，加开水适量。
4. 盖上保鲜膜，上锅炖三个小时以上即可食用。

鹿茸
补钙食谱
宝宝食谱

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