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孕妇奶粉一次要吃多少毫升

2017年03月01日 09:46 阅读次数:685
孕妇奶粉一次要吃多少毫升?孕期喝孕妇奶粉的好处非常多,但是在用量上很多准妈妈并不清楚,有些准妈妈甚至认为喝得越多越好,营养更多,其实不然。那究竟孕妇奶粉一次要吃多少毫升呢?
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孕妇奶粉一次要吃多少毫升?

每个奶粉品牌的孕妇奶粉在一次用量上不一样,主要看孕妇奶粉外包装上的冲调说明。

但是市面上几乎所有孕妇奶粉都会表明每天喝2杯是最佳的。

雅培孕妇奶粉一次用量:

3平匙奶粉(共36.5g)+150ml温开水,每天喝两次。

安满孕妇奶粉一次用量:

4匙奶粉(约37.5g)+200ml温开水,每天喝两次。

咔哇熊孕妇奶粉一次用量:

8平勺奶粉(约33.2g)+200ml温开水,每天喝两次。

味全孕妇奶粉一次用量:

4平勺奶粉(约30.2g)+200ml温开水,每天喝两次。

美素佳儿孕妇奶粉一次用量:

5平匙奶粉+180ml温水,每天喝一次。

圣元优博孕妇奶粉一次用量:

3平匙奶粉+200ml温水,每天喝两次。

孕妇奶粉一次要吃多少毫升

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孕妇奶粉一桶能喝多久?

900g一罐的孕妇奶粉,一般每天喝两杯200ml的话,可以喝大概20天。

说明:

体能喝多少天,主要是看准妈妈们自己每天喝多少量,但是建议是最多2杯。

注意:

一般孕妇奶粉在开罐了以后,最好是在一个月内喝完,在孕妇奶粉外包装罐上也会有说明的,不然容易变质。

网友经验:

1、现在怀孕四个月刚开始吃的孕妇奶粉,是伊利的,因为每天就是睡前一杯,估计十天左右就可以吃完。

2、想起来就喝,想不起来,好几天喝一次。

3、我每次才放2勺,所以喝的慢,是900克一罐的。

4、我觉得正常营养跟的上就别喝了,我那会是因为实在起不来吃早饭才选择孕妇奶粉代替的,貌似孕妇奶粉很容易增肥

孕妇奶粉一次要吃多少毫升

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孕妇奶粉有必要喝吗?

主要还是看准妈妈自己的体质和身体情况,毕竟每个人情况不同。

多数孕妇都没有必要喝孕妇奶粉。

一般情况下,孕妇会单独补充叶酸等营养物质,而且会比平时注重营养,所以孕期一般不会缺乏营养。

此外,一些奶粉宣传中添加的DHA营养物质,在日常饮食中也能补充,比如深海类富含DHA,动物肝脏如猪肝等蛋白质含量丰富,最好每周食用一至两次,瘦肉、蔬菜等含有丰富的叶酸,可以多吃一些。

此外,不少职场女性长期在外就餐,常规饮食很难做好孕前营养储备,那么,这类女性可以喝些奶粉,无论是孕妇奶粉还是普通的奶粉都行,每天一杯,约250毫升。

有钱喝孕妇奶粉的准妈妈们,如果买的孕妇奶粉还没有喝完,继续喝也无妨,毕竟牛奶总比稀饭的营养高些。

没钱喝孕妇奶粉或者没打算喝孕妇奶粉的人,不必跟风。

以上仅属个人观点,具体情况还是要具体分析对待。

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