材料:苹果220g、山药400g、冰糖适量、红枣适量。
做法:
1、山药去皮。
2、切成滚刀块。
3、加入适量水大火煮。
4、苹果去皮。
5、切成与山药大小相同的块。
6、将苹果也放入山药中,加入适量冰糖。
7、加入适量红枣煮沸,中火炖煮一会,转小火。
8、约二十分钟至苹果熟软入味即可。
材料:银耳1朵、苹果1个、红枣10个、冰糖适量、红糖适量。
做法:
1、准备材料。
2、苹果切块,银耳泡发。
3、锅里放红枣、银耳、煲一个半小时,再放入冰糖、红糖,和苹果块堡五分钟既可,放红糖的时候边放边看汤色,呈现出橙红色即可。
4、切记,冰糖和红糖不能早放,否则影响银耳的糯度。
材料:排骨2个、山楂10个、红枣10个、甘蔗100g。
做法:
1、准备食材。
2、苹果洗干净,去核,切块,山楂洗干净去核,红枣买的时候就是去核的,洗干净即可。PS:苹果不需要去皮,甘蔗切小段。
3、食材全部放入电饭锅中。
4、加入适量的清水;PS:盖过食材,稍微高出2厘米即可。
5、电饭锅按“粥/汤”键,煲35分钟。
6、喜欢吃甜点,又没有甘蔗的朋友,适量的加糖拌均即可。
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