橙子怎么做治感冒

橙子怎么做治感冒：鲜橙炖瘦肉

材料：橙子1个、瘦肉80g、盐适量。

做法：

1、准备材料。

2、橙子外皮用盐搓洗干净。

3、切开几瓣，用手拿着切片的橙子挤出橙子到碗里。

4、一般能挤出小半碗橙汁，加适量水之后大概是一碗。把已经挤过橙汁的橙子切片也放进碗里，瘦肉也放进去。

5、锅里烧开水，橙汁放进锅里隔水蒸。大概蒸1个多小时。

6、放适量盐调味 趁热喝。临睡前2小时喝。

橙子怎么做治感冒：橙子蒸川贝

材料：川贝5克、橙子1个。

做法：

1、橙子洗净，切开一个盖。

2、橙子中间挖一个坑，把川贝放入去盖上橙子盖。

3、放碗内摆蒸加上蒸2小里，放至温热食用即可。

橙子怎么做治感冒：橙香鸡蛋羹

材料：香橙1个、鸡蛋2个、莲子15g、百合6g、冰糖4块。

做法：

1、准备好所有材料。

2、莲子、百合用水浸泡开备用。

3、鸡蛋磕入碗中。

4、用筷子划散。

5、蛋液过筛两次。

6、放碗中静置半小时左右。

7、橙子洗净一切为二。

8、挖出果肉，留皮待用。

9、先放橙子的果肉与冰糖。

10、再倒入蛋液。

11、撒入泡好的百合、莲子。

12、盖保鲜膜入锅蒸15分钟即可。