橙子怎么做治感冒

橙子怎么做治感冒：盐蒸橙子

材料：橙子、盐适量。

做法：

1、把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。

2、把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。

3、去橙皮吃果肉，碗底的汁水一起喝掉。

橙子怎么做治感冒：橙子炖银耳

材料：橙子1个、银耳10g、冰糖适量。

做法：

1、准备好所有材料。

2、银耳泡发好，橙子切片备用。

3、将橙子，银耳和冰糖放入炖盅。

4、加入适量水。

5、放入隔水炖中，设置2小时。

6、最后出炉即可。

橙子怎么做治感冒：冰糖炖橙子

材料：橙子1个、冰糖适量。

做法：

1、橙子洗干净备用。

2、将橙子切片。

3、放入炖盅，再放入冰糖。

4、接着加入适量水。

5、放入隔水炖中，设置2小时。

6、最后出炉，趁热吃即可。

橙子怎么做治感冒：燕窝炖橙子

材料：燕窝5g、橙子1个、冰糖适量、清水适量。

做法：

1、准备材料。

2、燕窝以冷开水浸泡5-6个小时，挑去羽毛及杂质洗净

3、橙子用洗洁精或牙膏刷洗干净。

4、洗净的橙子切去底部，这是为了能够放平稳。

5、橙子切开顶部 当盖。

6、挖去部分橙肉。这样才又空间塞燕窝。

7、燕窝放进橙子里，加点点水。

8、盖上橙子盖放入碗内或炖盅内。加水适量冰糖和清水，约大半碗这样。挖出来的橙肉也可以放在碗内一起炖。

9、放进锅里隔水炖 (用炖盅就直接炖)2小时即可食用。