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猪肚怎么做才下奶

2017年02月16日 11:33 出处:亲亲宝贝网 作者:Nicole 阅读次数:3141
猪肚脆嫩可口、营养丰富,含蛋白质、钙、铁、维生素A、维生素E等成分,具有开胃健脾、补虚益气以及一定的下奶功效,是滋补身体的佳品。那么猪肚怎么做才下奶呢?接下来,我们一起来看看猪肚下奶的做法大全吧!


猪肚怎么做才下奶:猪肚砂仁汤

材料:猪肚750g、砂仁适量、盐适量、枸杞适量、白莲适量、党参适量、水适量。

做法:

1、准备白莲、砂仁、枸杞、党参猪肚洗净,开水氽去异味备用。

2、把砂仁和白莲塞到猪肚里在去。

3、砂锅内水烧热后加入猪肚。

4、加党参和枸杞。

5、中间要不时翻动,这样才煮得透。

6、二个小时后加入适量盐。

7、捞起猪肚,汤装碗即可享用。

猪肚怎么做才下奶

猪肚怎么做才下奶:莲子猪肚汤

材料:猪肚1个、莲子50g、盐适量、姜适量、葱适量、米酒适量。

做法:

1、准备好食材。

2、猪肚用面粉抓打后清洗,反复三次。

3、冷水下锅煮开5分钟。

4、捞出,去杂质,漂净。

5、切成条。

6、取烧锅,加清水,放入肚子。

7、放入洗净的莲子。

8、加葱、姜、米酒。

9、大火煮开10分钟,小火炖100--120分钟,至汤奶白色。

10、加适量盐即可。

猪肚怎么做才下奶

猪肚怎么做才下奶:猪肚鸡

材料:猪肚600g、鲜鸡1000g、胡椒适量、冬菇4个、姜片5片。

做法:

1、准备好的材料。

2、猪肚用盐和生粉把外面搓洗干净后,反出来用生粉清洗猪肚内部。

3、再加入盐搓洗干净。

4、再用刀刮掉滑滑的粘液,冲洗后,再重复两次2和3的步骤。

5、用一个茶袋或者汤袋装一小袋胡椒备用。

6、鲜鸡洗干净沥干水分,往鸡肚里塞入2片姜片、泡好的冬菇和一茶袋胡椒。

7、再把整只鸡塞入猪肚里。

8、整只鸡已经塞入猪肚里。

9、用绳子把猪肚两个口扎实(绳子我是用旧汤渣袋剪出来的)。

10、猪肚整个放入砂锅里,加入3片姜片和适量的胡椒,再加入清水。

11、大火煮开。

12、转小火2个小时。

13、2个小时后即可关火。

14、捞起猪肚。

15、去掉汤里的油沫。

16、下少量调味。

17、捞出的猪肚稍放温再切开。

18、猪肚和鸡切块,用煮热的油倒在生抽里做出调味酱油,吃的时候沾酱油吃非常的美味。

猪肚怎么做才下奶

猪肚怎么做才下奶:猪肚煲

材料:猪肚1个、山药1000g、姜适量、盐适量。

做法:

1、猪肚清洗干净。

2、放锅里,加水,放入葱段、生姜、料酒大火煮开。

3、打去浮沫。

4、捞出清洗干净。

5、切成小长条。

6、把切好的肚条放进砂锅里,倒入山药块。

7、一起混合煲至肚条熟烂即可。

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