黑芝麻怎么做最下奶

黑芝麻怎么做最下奶：红豆黑芝麻豆浆

材料：红豆20g、黄豆50g、黑芝麻5g、蜂蜜适量。

做法：

1、豆类提前泡发，挑洗干净。

2、黑芝麻冲洗干净。

3、把所有食材全部倒进豆浆机里。

4、倒入适量清水至水位线中间，接通电源，选择五谷豆浆键，等待豆浆机工作完成即可。

5、倒出晾凉，加蜂蜜搅拌均匀就好了。

黑芝麻怎么做最下奶：黑芝麻牛奶木瓜汁

材料：木瓜1个、牛奶150g、黑芝麻50g、蜂蜜适量。

做法：

1、将熟黑芝麻碾碎。

2、将木瓜洗净去皮切成小块。

3、将木瓜和黑芝麻碎放入果汁机内。

4、放入牛奶和蜂蜜。

5、启动果汁机。

6、将打好的牛奶木瓜汁倒入杯子。

黑芝麻怎么做最下奶：黑芝麻鸡蛋饼

材料：面粉100g、鸡蛋2个、油适量、盐适量、虾皮适量、黑芝麻适量。

做法：

1、准备材料。

2、虾皮洗净泡一会，这样虾皮不好很咸，鸡蛋打散。

3、鸡蛋打散加水搅拌。

4、鸡蛋液加面粉、盐搅拌成面糊，加虾皮，虾皮咸可以不用加盐的。

5、搅拌均匀。

6、平锅放油，小火，加面糊。

7、快速转动锅或者用快速铲子把面糊摊开摊成圆形，撒黑芝麻。

8、翻面煎至薄饼变色至熟。