宝宝补血粥怎么做

宝宝补血粥怎么做：红枣芡实糯米粥

材料：红枣、芡实、糯米。

做法：

1、红枣去核，洗净备用;芡实放入清水泡发，冲洗干净;糯米泡发洗净。

2、锅置火上，注水后，放入糯米用大火煮至米粒开花。

3、放入芡实、红枣，改用小火煮至粥成，放入白糖调味即可。

小贴士：这道粥适合两岁及以上的宝宝食用。

宝宝补血粥怎么做：鱼蓉瘦肉粥

材料：鱼肉25克、猪肉20克、大米50克、盐少许。

做法：

1、鱼肉洗净后放入锅中煮熟，然后取出待凉制成蓉状;瘦肉则洗净后切成碎状备用。

2、砂锅中放入水，然后放入洗净的大米熬煮。

3、待熬煮大米的水烧开之后加入鱼蓉、碎肉，煮至米肉糜烂后加入少许盐即可。

小贴士：这道粥适合两岁及以上的宝宝食用。

宝宝补血粥怎么做：苹果奶麦糊

材料：苹果30克、婴儿麦粉30克、配方奶40毫升。

做法：

1、将苹果洗赶紧后去皮去籽，然后用研磨器磨成泥，用过滤器过滤出苹果汁备用。

2、取30克婴儿麦粉及配方奶40毫升备用。

3、将婴儿麦粉、配方奶倒入苹果汁中一起搅拌均匀即可。

4、也可将做好的苹果奶麦糊在微波炉中热1-2分钟，这样不会很烫也能保证营养素的完整。

小贴士：这道粥适合6个月以上的宝宝食用。