冲奶粉到底要用几度的水？

来，先跟丁妈握个手。这个问题曾经也让我挺纠结的。

这个观点是世界卫生组织 WHO 提出的，他们发现奶粉的生产过程和包装打开后都可能会受到细菌污染，有种污染叫阪崎肠杆菌，虽然发生率很低，但对小婴儿来说往往是致命的。

但是这种细菌很怕热，只要加热到 60 度以上就很容易被杀死，所以建议用温度不低于 70 度的水来冲泡奶粉。

可是有些奶粉中可能存在着不耐热的维生素、益生菌，高温下可能就被破坏了，而且有时候宝宝饿了实在是等不及，每次都得等也挺麻烦。

从实际情况来说，不一定非要用 70 度以上的水的。

丁妈自己是这么处理的：带小宝的时候，每次泡奶粉前，我做的第一件事先把手洗干净，每天消毒奶瓶奶嘴等用品，然后用 40 度左右的水冲泡奶粉（具体看奶粉说明），冲好以后马上喂小宝喝，喝不完的也马上倒掉。这样一来，感染的风险低了，营养物质破坏少了，宝宝也不用等。

丁妈再啰嗦一句，已经冲好的奶，放置在室温环境下不能超过 1 小时。放在冰箱里的奶，也最好能在 24 小时内喝完噢。（比心）