材料:黄心番薯一个、姜两片、冰糖一小把。
做法:
1、锅中放水,放入姜片,烧开。
2、水开后,番薯快速刨皮切块(动作慢了番薯接触空气会氧化变黑),放入锅中。煮开后立即转小火,煲15分钟左右至全熟。
3、倒入冰糖,冰糖融化即可关火出锅。
材料:紫蕃薯300g、生姜30g、蕃薯粉适量、红糖适量。
做法:
1、紫番薯刨皮洗净切小块。
2、生姜刮皮洗净切碎。
3、取锅洗净,放入紫番薯跟姜。
4、加适量水大火烧开。
5、准备红糖跟番薯粉。
6、分别兑水搅匀。
7、锅中番薯中慢火煮至软。
8、倒入红糖大火烧开。
9、再缓慢倒入番薯粉,一边倒一边用汤勺搅匀,防止粘锅。
10、大火煮开即可。
材料:番薯(甘薯)1000克、老姜25克、冰片糖(红糖的一种)200克、花生油25克(制6碗)。
做法:
1、将番薯洗净,刮去皮,撬成小块,放水中浸泡四至六小时,其间换水五、六次,取出,晾去水分。
2、取小锅置中火上烘热,倒入花生油,将老姜拍扁,下锅略炒。
3、再将番薯块下锅炒透,加清水750克,煮沸。
4、放入冰片糖,煮至溶解,盛碗中即成。
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!