材料:金银花25g、罗汉果半个、水500ml。
做法:
1、准备好材料。
2、金银花淘洗几遍。
3、捞出沥干水。
4、罗汉果洗净后剥成碎片。
5、把材料全部放入锅中,加入500ml水。
6、大火煮开后转小火褒半小时即可。
材料:罗汉果1/4个、鸡蛋花15g、金银花15g、槐花15g、葛花15g、木棉花15g、红糖20g。
做法:
1、把所有的材料都倒入沙煲里,没有沙煲可以用电饭煲代替。
2、用清水淘洗两遍之后加入6碗水。
3、用中火加热至沸腾后,小火继续加热20分钟即可。
4、煲好后放冷即可饮用。如觉喜欢甜一些可以放点蜂蜜,还可以放入冰箱冷藏一会,更加冰爽。
材料:雪梨1个、罗汉果适量。
做法:
1、备齐原料雪梨和罗汉果。
2、雪梨去皮。其实不去皮也可以,清洗干净即可。
3、把雪梨切成大块。
4、半个罗汉果掰碎。
5、锅中倒入适量水烧开把雪梨块倒入锅中。
6、罗汉果碎倒入锅中。
7、盖上锅盖大火煮开改小火煮20分钟即可。
材料:鲜枇杷叶30克(干品15克)、罗汉果1枚、粳米30克。
做法:鲜枇杷叶洗净、切碎、纱布包袋,罗汉果洗净打烂,与粳米一起置入锅中,加水适量,煮成稀粥,再加冰糖调味服食。
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