您的位置: 首页> 母婴食谱> 妈妈食谱> 产后> 在家怎么做羊蝎子

在家怎么做羊蝎子

2016年12月22日 12:03 出处:亲亲宝贝网 作者:Nicole 阅读次数:280
羊蝎子即带里脊肉的羊脊椎骨,肉质细嫩、营养丰富,具有滋阴补血、暖胃御寒之功效,很适合产后妈妈们食用。那么在家怎么做羊蝎子呢?以下是羊蝎子的家常做法,我们一起来看看吧!

羊蝎子的家常做法一

材料:羊蝎子2斤、大葱1根、姜1块、大料3-4粒、干红辣椒约10根、酱油料酒适量、香菜适量。

做法:

1、羊蝎子请摊主帮忙剁开;回家后浸泡一会,再彻底洗净。

2、葱切段,姜切片。

3、羊蝎子冷水下锅,大火煮沸,捞去浮沫至汤清。

4、加入葱、姜、干辣椒,转小火炖2小时。

5、炖差不多了,加酱油、料酒和盐,出锅前撒入香菜。

在家怎么做羊蝎子

羊蝎子的家常做法二

材料:羊蝎子1000g、啤酒500ml、油适量、生抽适量、老抽适量、姜汁红糖适量、香叶适量、八角适量、桂皮适量、小茴香适量、干辣椒适量。

做法:

1、羊蝎子解冻后冷水入锅焯血水,焯水时放点姜片和花椒;然后过清水洗净沥干啊。

2、准备八角,花椒,小茴香,桂皮,干辣椒。

3、锅里少许底油,下锅稍为翻炒一下。

4、倒入2中的香料也炒一下。

5、加入啤酒约500ML。

6、加一点点的姜汁红糖,加生抽老抽各适量。

7、盖好盖子,小火煮至收汁即可。

在家怎么做羊蝎子

羊蝎子的家常做法三

材料:羊蝎子750克、白萝卜800克、生姜10克、盐5克、生抽5ml、料酒2ml、八角1个、香叶2片、桂皮1克、胡椒1克、陈皮2克、干辣椒2个、大葱20克。

做法:

1、准备食材:羊蝎子、白萝卜等。

2、羊蝎子解冻,用清水浸泡1小时,中途换3次水;PS:浸泡去血水。

3、冷水下锅,煮沸,捞出羊蝎子沥干水;PS:可以放二片生姜下锅。

4、放入砂锅,把生姜、八角、香叶、陈皮、桂皮、胡椒、干辣椒、料酒、生抽拌均。

5、加适量清水,大火煮沸,改为小火焖90分钟。

6、白萝卜去皮,洗净,切块,放入焖好羊蝎子的砂锅,再焖10分钟。

7、放盐、大葱,拌均,再焖3分钟即可。

在家怎么做羊蝎子

1 2

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!